文：大白L

圖：花瓣網

這是「大白挽回前任工作室」2018年第32篇文章

全文共有1560字，閱讀時間4分鐘

01.

斷連是大部分人在挽回前任過程當中都會用到的手段。站在情感修復和挽回前任的角度來講，這本應該是一種現象，或者結果：

「分手後我頻繁聯繫對方，然後ta把我拉黑了」

「別的辦法都用過了沒有用，然後我把對方刪除了」

「喝醉了打了很多電話過去對方最後把我刪除了」

總之你們現在的連接通道斷了。我想但凡是一個想要修復情感關係或者挽回前任的人而言，心裡下意識都會想到一個問題：如果我主動切斷聯繫，那麼對於修復這段關係到底會帶來什麼後果。如果你是這麼想的，我還是要衷心提醒一句：如果你們分手之前懸殊差距不大，現在是你想修復關係。那就不要輕易的破壞你們的聯繫。畢竟大家都是成年人，應該用成熟的方式去解決問題。

而不是把斷連當做一個扭轉戰局的手段，因為看起來就像一個很生氣的孩子想買玩具，對著家長百般哀求之後發現對方並沒有服從自己，於是乎，索性往地上一坐，嚎啕大哭。以此去逼著父母來答應自己的要求。

而挽回中間很多人因為看到目前的局面對自己一點作用都沒有的時候，想到了最厲害的殺招：我逼著你來注重我，因為分手對我而言，是你否定的我，是你離開的我，是你的錯，所以我要用這樣的方式來喚醒你的注意。

02.

關係的不平等轉移到平等的方式很多，而不是用這樣的方式去逼迫對方來妥協，再回來找你，再去滿足你因為分手而造成的內心的不服氣。

於是，在試遍所有的方式之後，開始放大招：拉黑對方，刪除對方。其實心裡很虛，把情感修復當做了一場賭博，結果一批又一批人抱著「死馬當作活馬醫」的心態，你心裡很愛的那個人變得和一個物體一樣，其實說到底是因為你自己把愛情當做了和你個人的一個賭注而已。

於是一個又一個人的狀態就是：我已經斷連多少多少天了，我很難過，我很傷心。如果是對方主動和你切斷了關係，那你的悲傷很正常，但是如果是你自己刪掉的對方，那你難過個什麼勁呢？既然是你刪掉的對方，有了那樣的行為，現在理應就是你自己承受這樣的現狀，不是么？

挽回愛情，修復情感，是一個柔性的過程，對於你而言是一場略帶有痛苦的成長過程，而很多人當做了一場「你死我活」的對錯之爭的愛情角逐。

在面對這個問題的時候，你只需要記住一件事：如果是對方拉黑的你，是對方刪除的你。是合理的。既然是合理的那麼一切事情看起來都是順利成章的：一個想要和你提出分手的人，要麼是用分手嚇唬你，讓你注意或者關注對方，要麼是真的面對的是破裂的情感關係最後做出的選擇。

03.

所以這時候對方會有兩種心態：

A：嚇唬心態。這時候你應該知道，對方在和你戀愛的過程中，從你這邊傳遞過去的價值，或者你給予給對方需要的東西是不夠的，自然對方會用這樣的方式來喚醒你的注意。

B：真的想分手。在對方抱著一種「我要離開當下的戀愛關係」的想法下，而且你已經觸怒到對方，那麼對方也會這麼做。

針對第一種類型的人，我們可以理解為：對方在戀愛中沒有明確表達自己的戀愛需求，而你也未曾和對方溝通過這個問題，那麼對方表達需求的方式就會用這樣激烈的形式表現出來。那麼解決的方案就從需求角度去做就是。

針對第二種情況。我們可以理解為：從關係的層面理解，你們的關係遭到了以下的挑戰：信任問題，前景問題，滿意問題，關係穩定問題。一樁樁沉重的東西擺在面前，對方需要的是和你的空間和距離，而不是你們在回歸到戀人的親密距離。所以這時候你要做的是把空間和時間給出來，給對方，也給到你自己。

如果你現在在這個階段，我建議你停下來想想，戀愛關係到底是什麼樣子的一種情況，然後擇機去選擇應該應對的方式。

總之戀愛關係就像一個人一樣，會感冒，也會生病，既然有病，我們拿出來的態度是去醫院治療或者打針吃藥，而不是和那個任性的孩子一樣，隨意的在目前本來就遭到破壞的戀愛關係上讓自己掉分。

如果目前你已經被對方拉黑了，具體怎麼做在下一期推送中我會告訴你，如果現在你說你任然想著去用斷連的方式去挽回，那麼我也有方法告訴你怎麼做。

愛在路上，與君共勉，我是大白。

by：4.4

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