經常喝酒的人，如果身體出現這5種表現，說明你的肝要歇歇了

有的人非常喜歡喝酒，而且酒精的依賴性非常的強。但是過度喝酒對身體是非常有害的。尤其是對肝臟的損害非常大，因為肝臟是我們人體最大的排毒器官。酒精中含有大量的乙醇在喝酒之後，酒精就會通過肝臟來進行解毒久而久之對肝臟傷害非常的大。如果是身體健康的話可以適量的飲酒，但如果身體已經開始對酒精有了強烈的反應，這就說明身體在向你發出求救信號，建議開始戒酒了。

一、 臉色黑。如果肝臟在受損的情況下，肝臟內儲存鐵質的能力就減弱，這時鐵質就不能夠正常被肝臟所儲存。就會造成鐵質從肝臟流回到血管當中形成臉色發黑的情況，很多男性朋友都會都出現這種情況。這是你就要注意你的肝臟出了一定的損傷。所以廣大男性朋友，為了自己的肝臟健康，請儘快戒酒。

二、 酒量變差。平時酒量很好的人，如果在喝酒的時候，突然酒量變得非常差，而且喝一點點就有醉的感覺，這就說明你的肝臟代謝功能明顯下降，而且有受損的現象，他已經不能夠正常分解酒精代謝物了。這就會讓你喝一點點酒也會產生醉的感覺。

三、 消化不良。肝臟受損的人，還會出現消化不良的情況，該吃完飯以後覺得胃部有毒脹悶的情況出現，甚至還會出現打嗝，噁心，或者是嘔吐現象。這是因為大量飲酒會導致胃腸道系統紊亂。體內的內分泌系統失調。引發肝臟問題。

四、 如果你是在晚上喝了酒，而在睡覺以後經常來回的跑廁所這可說明你可能飲酒過量。我們人身體內有一種抗利尿素，在夜間的時候，這類激素分泌增多，使我們夜間不需要起夜。但是飲酒過量的情況下，經常起夜就說明你的肝臟受損了。

五、 身體容易出血。身體的某一部分，比如牙齦和口腔出血有可能是患上酒精肝所導致的。引起血小板的減少。

廣大愛喝酒的朋友。如果在身體允許的情況下可以少量飲酒。如果身體出現了以上幾種情況，建議大家最好戒掉酒。不但是肝臟的健康也為了身體各個器官的健康。

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