頭髮沒幹透就睡覺，後果竟然這麼嚴重！

有部分大學生或上班族女性，

都會遇到這樣的尷尬情況：

白天沒時間洗頭，

晚上洗完頭又累又困，

等不到頭髮干透就上床睡覺了……

但是，

這麼做的危害有多大你知道嗎？

雖然導致面癱的概率較小，

可它對身體的傷害是不可忽略的。

有「濕發睡覺」習慣的妹紙們，

該警惕啦！！！

↓↓↓

危害一：容易誘發麵癱

面癱，學名面神經麻痹，一般癥狀是口眼歪斜。晚上睡覺時，面部神經處於最鬆弛、抵抗力最弱的時候。如果受到濕發的冷刺激，很容易影響耳後的面神經，導致局部痙攣，從而誘發麵癱現象。

危害二：導致傷風感冒

經過一天的消耗，人很容易身心疲憊，而

洗頭後頭部有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量，機體的

抵禦能力也降低。此時，細菌和病毒就可能趁虛而入，造成上呼吸道感染，出現感冒癥狀，如流涕、鼻塞、頭痛，甚至發燒等。

危害三：可能頭痛頭暈

水分長期滯留於頭皮表面，會致使頭皮溫度變低，影響大腦的血液循環。如果頭髮未乾透就睡覺，半夜可能會感到頭皮局部有麻木感，還伴有綿綿隱痛的情況。在第二天清晨，更容易出現莫名的頭痛或頭暈現象，嚴重者會感覺噁心。長此以往，甚至有可能引發一種名為「頭皮下靜脈叢炎」的疾病。

危害四：枕頭細菌滋生

人們常睡的枕頭屬於容易受潮和發霉的材料，長期放在室內本身就很容易滋生細菌。如果濕著頭髮去睡覺，不僅枕芯會自然變黃，濕潤的枕頭還會成為細菌培養器，其結果想想就覺得很可怕！

危害五：損傷發質髮型

睡覺時頭髮會產生摩擦擠壓，很容易被彎曲成各種形狀。第二天早上起來，頭髮絕對是一團糟，打結是必然的。而且，這種狀況下梳頭髮也容易損傷發質，造成頭髮斷裂，更嚴重的還會掉很多頭髮哦！心疼呀！

所以，愛美的妹紙們千萬別冒險「濕發睡覺」，不管再忙再累都要把頭髮吹乾再睡，畢竟健康才是最重要的嘛！在這裡，教大家四個快速干發的小技巧！

不要在浴室吹頭髮

剛洗完澡時，浴室濕度比較大不利於吹乾頭髮，應該到乾燥又通風的地方吹頭髮。

分區吹頭髮

吹頭髮前先用毛巾吸一下水，然後將頭髮分成左、右、後三區，分區吹頭髮更容易干。

隔著毛巾吹頭髮

在頭髮上蒙一條幹毛巾，隔著毛巾吹頭髮不僅頭髮幹得更快，也不容易損傷發質哦~

使用干發巾

干發巾的材質更精細，吸水性更強，把所有頭髮放進干發巾里十幾分鐘就可以啦~

今年

最熱門

最實用

公眾號名單出爐啦！

教你豐胸	教你瘦身	穿衣搭配

生理常識	安小幺	學會做飯

心情說說	說話技巧	駕馭男人

科學育兒	女人心計	Yuki的美妝日記

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！