感冒咳嗽就喝它,祛痰止咳,補脾開胃,預防感冒
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04-12
枇杷不但味道鮮美,營養豐富,而且有很高的保健價值。枇杷果有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃之功效。而現代醫學更證明,枇杷果中含有豐富的維生素、苦杏仁甙和白蘆梨醇等防癌、抗癌物質,延緩衰老之功效。枇杷果實及葉有抵制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒。
此湯有潤肺止咳、美容養顏、補脾開胃、養心安神的功效。一般人群皆可食用。
用料
1.銀耳、枇杷洗凈
2.把銀耳用手撕成小朵
3.百合用清水浸泡2分鐘,洗凈
4.把銀耳、百合放入鍋內
5.加入足量的水
6.放入冰糖
7.放在爐子上大火燒開
8.加蓋轉小火煮30分鐘
9.枇杷去皮去核,切成小塊
10.把枇杷塊放入鍋內,再煮10分鐘即可
11.成品
※親弟弟3000塊被賣掉,擠破屋做苦工被打臉,陳小春的暴脾氣有原因
※主人領養半年後將狗送回,原因竟是嫌它脾氣太好……
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