無慾望則靜止，靜止則明朗
伴您柔情夜聽
寧靜
寧靜黃水晶
王森地
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享受生活，需要寧靜。生活需要鮮花掌聲，燈紅酒綠，歌舞喧騰的繁華熱鬧，但熱鬧之中，往往包含著捧場和虛假，熱鬧過後，留下的常常是無奈的冷清和失落。只有寧靜才是一方凈土，不但能為你帶來心靈的感念，更能讓你享受生活的安寧和自在、洒脫。
修身養性，需要寧靜。人之一生，為生計而忙碌，為感情而糾葛，為世俗而心煩……每每遇到這些，心底卻無不渴求生活的平靜。誰都希望能一身平安、順心如意、朋鄰和睦，日子過得安寧、祥和、寬鬆、愉快、洒脫。所有這些，處於現代生活，雖難有「採菊東籬下，悠然見南山」的靜景，但只要像陶淵明所說的「心遠地自偏」，保持內心的平和安靜，面對紛繁喧鬧的世界同樣可以進入寧靜的境界。「無慾望則靜止，靜止則明朗」，寧靜人生，不但需要清靜的環境修身，更需要清靜的心態去養性。
以別人的經驗，作自己的參考；以別人的成功，作自己的榜樣。
勿毀眾人之名，以成一己之善；勿廢天下之理，以護一己之愆。
心裡要常感念別人的恩德，口裡要常讚美別人的長處。
以贊歎代替嫉妒，則事事圓滿歡喜；
以隨緣代替執著，則處處方便自在。
失敗並不可恥，無志才是可悲！成功並不可喜，平安才是可賀！
任難任之事，要有力而無氣；處難處之人，要有知而無言；
行難行之道，要有信而無懼；忍難忍之苦，要有容而無怨。
失意事，治之以忍；快心事，處之以淡；
榮寵事，置之以讓；怨恨事，安之以退。
立志的人，才有目標；實踐的人，才會成功。
多一番考驗，長一番見識；多一分享受，減一分志氣。
多欲者，心常不滿，不滿，招災也；
知足者，歡喜常隨，歡喜，納祥也。
通過細細分析，感覺朋友的話確實有幾分道理。男人性子野、心思大，不同程度渴望著在社會上建功立業，受人景仰、尊重。男人被這樣心裡驅逐著，象戰場上的戰士隨時準備出擊。回到家裡的男人卸下一身的盔甲，作短暫休整好再度出征。希望家要象個寧靜的港灣，沒有喧嘩、不要爭鬥，放下一身的疲憊，找到最蹋實的安全。家不僅只是物理上存在，家的溫暖、安全與家的豪華氣派沒有關係。相反房子再大進門後是冷風嗖嗖的寒冷，還不如一間四面露風的草屋。房子大小除了給自已帶來舒適外大多數是拿來向別人炫耀的，室內冷暖自知。家裡的溫度是由住在裡面的人來調節的，如果女主人和男人一樣性子不安定，不是要到外面爭名奪利，就是不顧家的玩。常聽老人說：家是女人的家。家的清爽、安寧、溫暖、安穩很多時候是由女人創造的。忙碌了一天的男人回到家不見人影，感受不到人氣，或女人雞毛蒜皮沒完沒了，讓人耳根總無法清靜，要麼抱怨責備個沒完。脾氣再好的男人也難以長久招架，不想回家也就不難理解了。和過去比起來現在社會對女人算相當開放了，可以和男性一樣同工同酬，也可以有獨自的社會交往。一個女人無論如何優秀，她都不能逃脫為人妻為人母的角色，這就是兩性區別所在。既然選擇了就把這些角色扮演好，否則害了兩代人，做個全面優秀而不是殘缺優秀的女人。當然這些話說起來容易，日復一日做起來沒有無怨無悔的付出和持之以恆的耐力是不可能達到的。
心累之人要學會適應，不要獨自面對黑暗發獃，要適應社會，適應生活。不必過分在意別人的掌聲和稱讚，不要把別人的行為結果作為自己的追求目標。不斷地擴大自己心理的空間，方能體驗生活本身的意義與快樂。
心累之人要學會釋放，把囚禁在心牢中的自己解救出來。所有的抑鬱埋藏在心底，只會令自己鬱鬱寡歡，如果把內心的煩惱告訴別人，心情就會順利舒暢。開放豁達的心態可換得一顆年輕、快樂、充滿活力的心。忘卻不幸，藐視挫折，也是人生的升華。
如果有人說，看看你年輕時的照片，就能對你的未來看個八九不離十。事實果真是這樣嗎？
美國和英國的兩個心理學研究所曾對畢業照進行了專門的研究，他們收集了5000張初中和高中全班同學的畢業合影照，從中確定了50000人。經過長達41年的跟蹤調查，結果研究人員發現：從總體上看，那些面帶善意的微笑和自信的笑臉的學生，到中年以後他們的事業成功率以及生活的幸福程度，都遠遠高於那些面部表情不好、鬱鬱寡歡的人。
沒錯，微笑能預知你的成功。不是嗎？看看我們的周圍，那些愈是愁眉苦臉、牢騷滿腹的人，愈是生活得不盡人意，與成功愈是無緣。相反，那些總是臉帶微笑、笑容可掬的人，似乎好運特別喜歡跟著他們，不管是事業還是生活，都比旁人要成功。
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