健康知識：晚上吃枸杞才能發揮最大功效嗎？功效怎麼樣？

枸杞的功效，大家比較熟悉的就是滋養補腎作用。其實，枸杞有多種作用，如果在臨睡之前吃一些枸杞，能夠有效治療多種疾病。

枸杞治於夜間食用對口乾有一定效果。中醫認為，夜間口乾，肝腎陰虛導致唾液不能上承所致。枸杞味甘性平，具有滋補肝腎、益精明目、生津安神等功效，多用於治療目眩多淚、虛勞咳嗽、消渴咽乾等癥狀。枸杞尤為擅長治療由於陰虛傷津引起的口乾症。我國近代名醫家張錫純曾經患上夜間煩渴症，飲水難消，他遂「臨睡時嚼服枸杞子一兩」，癥狀大大緩解；

老人夜間口乾的原因多種且比較複雜，睡前不喝水、打鼾、睡中張口呼吸都能引起。此外，糖尿病、慢性支氣管炎、甲亢、慢性咽炎等疾病也會引起夜間口乾。

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