帶了自己腌的鹹菜去韓國朋友家做客，朋友說：比泡菜還好吃，還能瘦身！

美食丨生活資訊圖文編輯：老何丨校對：二爺

你可以抵抗物品對你的誘惑，但是你絕對抵抗不住美食對你的誘惑。現在很多人都吆喝著要減肥又不想運動，所以很多人都選擇吃減肥藥控制體重當然也有些選擇節食減肥。小編告訴你們其實可以通過美食減肥，只要你搭配的均衡。

這天我到韓國朋友家做客，我們也都知道韓國最出名的就是泡菜了，然而這天我去他們家的那天也帶了自己調製的泡菜。結果朋友吃了後愛不釋手，非要讓我教她怎麼做的。

腌黃瓜這個主要在市場挑選上好的黃瓜之後把它們清洗乾淨切成條，在用蔥花、生薑、鹽、味精各種味道調製而成，一切弄好後再放罈子里悶一段時間，這樣吃起來就會又香又脆。

其實黃瓜還有減肥的功效呢，所以想減肥的妹子們也可以學以學腌黃瓜的製作方法，這樣以後又能吃到美食還能瘦身何樂而不為呢？不知道你們有沒有學會腌制黃瓜的做法？

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