咳嗽不止，按摩身上這5個穴位可以有效緩解癥狀

現在氣溫忽冷忽熱，這個時期很容易感冒。有人感冒後，咳嗽不止，怎麼辦？今天給大家分享一下：按摩身上這5個穴位，可以有效緩解咳嗽癥狀。

1、合谷穴

合谷穴就是我們生活中常說的「虎口」.合谷穴位置在手背，第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。或以一手的拇指指骨關節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下是穴。專家表示，當咳嗽不停的時候可按壓合谷穴來止咳。

提醒：按摩合谷穴的時候不宜太用力，以免出現不必要的意外。

2、列缺穴

列缺穴在人體前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸（以取穴者自己拇指的指間關節的寬度為1寸）

列缺穴位於手腕處，當兩手虎口交叉的時候我們就可以按壓到這個穴位，出現咳嗽時，可用拇指按壓列缺穴直到出現酸疼的感覺。

3、肺俞穴

取穴方法： 取定穴位時，一般採用正坐或俯卧姿勢，肺俞穴位於人體的背部，當第三胸椎棘突下，左右旁開二指寬處。

肺俞穴位於人體的後背，建議大家在睡前讓家人用雙手拇指採用順時針、逆時針的方法各按壓肺俞穴3-5分鐘。

4、膻中穴

膻中穴位於人體的胸口部位，在前正中線上，兩乳頭連線的中點。

當感到喉嚨發癢的時候可用拇指輕輕按壓膻中穴3-5分鐘，或按壓膻中穴直到出現酸脹感，這樣做可有效緩解咳嗽。

5、少商穴

少商穴是人體肺經最末的一個穴,屬手太陰肺經。位於手指，拇指末端橈側，指甲根角側上方0.1寸，有指掌固有動、靜脈所形成的動、靜脈網;布有前臂外側皮神經和橈神經淺支混合支，正中神經的掌側固有神經的末梢神經網。

少商穴具有治療扁桃體炎、肺炎等病症的功效。咳嗽不止，嚴重時有可能會引起肺炎，所以當咳嗽不止時，可按壓少商穴，預防肺炎的發生。

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