為什麼太極拳騙子這麼多？聊聊傳統武術中真正的太極拳

小編是個練太極拳的。發這個文章，並沒有貶低太極拳的意思。太極首先是能打的。但是大家目前基本上看到的。或者練的，都是「太極體操」。小編曬個圖來證明小編練的並不是體操。

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多數人練太極拳，基本上都是拜師的。目前廣場上打太極拳的健身者多數是五六十歲自己自學幾年出來教人的。你去拜師。直接教你太極推手。教你打一套楊式太極拳。你覺得不過癮再教你一套陳式太極拳。要知道，這些都屬於武術中的套路練習。在武術中是最無用的。連一個三歲孩子都能做出來的。

或是有些太極拳習練者，動不動就拿家譜出來擺，是傳承了多少代。如果傳承的就是太極體操。多少代也是一樣的。太極體操的練習，並不要求流汗，馬步都不需要站。如果實在要站。站一個道家的養生功法「混元樁」便是了。因為不辛苦，不累。能吃苦的人越來越少，練太極體操的人越來越多，慢慢大家把太極體操當成了太極拳。於是很多時候，小編都不想說自己練過太極拳。「混元樁」並非不好。只是如果根本練的不是武術，硬要毀了武術的名聲，實在不該。

「混元樁」是道家的 。並非練武術所用到的。

太極體操練習的混元樁

武術練習者的四平馬步

上述所說的太極體操練習者中，有些人並不知道自己練的是體操。有些人知道也不說破，因為能借著太極拳的名聲給自己帶來很多光環。小編並不認同這些人練的太極體操是可以實戰的。

形意拳，太極拳，少林拳等都算是武術中的大門派了。也確實如大家想的那樣，門派越大，也越厲害。同時因為習練者多，不厲害的人也很多。

近代習武的人大概分為三類。一類是練太極體操之類的人，一類是練散打為了比賽討生活的人，小編之前練的是短跑。也真的很不容易。但是現代散打的習練並不會學到真正的武術。散打是武術散手中拆解出來，起初只是為了娛樂大眾。就像武術最初的時候是沒有套路的，沒有「小八極」，或是「楊式八十五式」。後來先輩們為了讓武術偶爾能娛樂大眾，在各門派武術的基礎上，創造了套路的招式。一方面修鍊自己。一方面別人看起來也好看一些。越是著名的拳法，多餘的套路也越多，這一點太極拳、形意拳、少林拳都可以證明。在過去知道的人多了。要你耍一套拳法表演給大家看，長時間以來推辭不掉。於是慢慢衍生出了武術套路，武術套路並非不能打，只是多少會帶著點表演的成分，而真正打鬥起來，武術套路中的每一招都是可以拆解出來實用的，但是如果沒有根基，都是白搭。而少林不傳的功夫「心意把」則沒有任何多餘招式，甚至都叫不出名字來。因為武術最初的目的就是擊殺敵人。

還有一類人則是真正的武術習練者。這類人是真正的練家子，每天四五點起來扎馬步練功。日復一日，要說他們為了什麼，他們也不上擂台也不打比賽。小編覺得，就是簡簡單單的為了修心，練身吧。

太極拳很厲害，但前提也要練的是太極拳才行。

小編練武時，師傅很少和我談武術中的套路。很少教我太極拳的搬攔捶怎麼打，也很少和我說八極拳裡面的猛虎硬爬山。用師傅的話說。那些對現在的你來說，沒有用，武術把根基練好再說別的。

真正武術的根基，還是在馬步，在吐納，在運氣，在於日復一日的練功。

拿太極來說，相信大家聽過這樣一句話「文有太極安天下，武有八極定乾坤」。這句話並非說太極拳不能打，只是拿了當初比較強盛的武林中兩個門派來舉例子。太極拳，八極拳。都很厲害。而太極拳的文化內里更豐富。

真正的太極拳並非大家見到的打一套廣播體操，太極拳相較八極拳來說屬於弱打強的一門武術，擒拿和摔打是太極拳的精髓所在。現在武術中用的摔打或是擒拿技巧。多是太極拳中而來的。常常聽到太極體操習練者，講「鬆柔」，也確實沒錯。太極擒拿的就是借著對方的力量，拿住對方，把別人摔倒或者是制服住。你力量再大，平時跑步或者運動過程中，別人給你一個其他方向的力，你就很容易受傷，太極拳基本是這樣。當然還有別的。在真正的戰鬥中，倒地就意味著戰鬥的結束，也並非還有地面技，也不會有裁判數秒。古代兩個人生死搏鬥，不會還請個裁判然後地上滾來滾去的。武術中，當你倒地，就意味著你失去了所有防衛能力。因此武術中我們常常看到鯉魚打挺等招式，都是為了快速從地面上起來，而不是賴在地上用什麼地面技。

武術

太極拳很好，也很深奧。如果想練太極拳，就安安靜靜踏踏實實的把腳下的事情做好，把每天的馬步練好，基本的身體力量鍛煉好。堅持一段時間下來，有了基礎功夫，再去練習太極拳的招式。如果想練太極體操，也很好，對身體的健康是有很多好處的。但是請不要把他當成太極拳，太極體操是不能格鬥的。

中國武術博大精深，幾千年的傳承，希望大家可以愛護它尊重它。喜歡的多多關注，謝謝您。

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