養生專家：別做這件事了，傷害肝臟的健康，但很多人都不知道
眾所周知，喝酒可以誘發酒精性脂肪肝，不是因為酒本身具有致癌性，而是因為大量的酒精進入機體後，經過機體的新陳代謝，從而產生的代謝產物乙醛，如果沒有發完代謝掉，就會對肝臟細胞造成一定的毒性，誘發肝臟上的疾病。
另外，喝酒對於本身就患有疾病的人群，如糖尿病、痛風、高血壓等，都最好不要喝酒，就拿痛風來說，喝酒會影響體內的尿酸排出，甚至是還可以生成尿酸，對於尿酸水平控制不好的人群，更是一種危險，因此喝酒還是能少則少。
除此以外，還要告訴大家的是，喝酒是傷肝的重要因素，而如果你每天都做這件事件也會傷害。
生氣會傷肝：生氣，對肝臟的傷害也是不小的，當你因為跟愛人鬧的不愉快，或者是因為自己家的孩子不聽話而生氣，這個時間機體也不會無動於衷，而是會分泌出一種物質，這種物質叫做兒茶酚胺。
它本身是一種含有兒茶酚以及胺基的神經類物質，長期的生氣會讓這種物質在我們機體中失去平衡，進而讓機體血管收縮的能力下降，讓血管循環流通的變，從而在一定程度上造成血壓升高、增加肝細胞內毒性發作等癥狀，對於血管以及肝臟的健康都是十分不利的。
生氣還會讓血糖升高：糖尿病是大家熟知的富貴病，而日常生活中，患有糖尿病的人群也越來越多，其中的一部分原因跟自己每天不良的心理情緒還有一定的關係。
相關研究上發現，如果你經常生氣或者是有一些負面的心理狀態，那麼主要負責分泌β細胞的激素，也就是胰島素也會變得不敏感，從而讓機體的血糖水平不利於控制，最後對身體健康造成不同程度的傷害。
生氣也會讓血壓升高：高血壓患者最重要的就是要控制自己的血壓，上面也提到過，當你在生氣的時候，
會讓血管的血壓升高，如果血壓波動比較大的話，還會讓血管出現堵塞，從而誘發腦溢血的概率，嚴重的影響到生命。
因此，不管是對於身體健康的人群，還是對於本身就患有一些疾病的人群來說，生氣都是不可取的，要知道，積極向上的情緒不僅會讓你增加今天工作的效率，還會讓你的疾病得到更多的治癒率，對於身以及心都有很重要的作用。
各位朋友，你平時愛生氣嗎？生氣後會有什麼異常嗎？不妨在下方評論中留言，說出你的故事。
