乒乓球運動員的胳膊一粗一細是打球的原因嗎？

由於乒乓球運動員一般在比賽中身著短袖，因此很容易能夠看出球員持拍手和非持拍手手臂圍度的差距。這樣兩隻手臂圍度差距較大的原因，和球員長期的訓練有著分不開的關係。

一般來說，球員由於在比賽中持拍手的發力更為頻繁密集，而且由於乒乓球運動對熟練度的要求較高，因此對動作反覆練習的要求較高，球員持拍手的肌肉自然也會在日復一日的訓練中變得更為發達，因此會在圍度上和非持拍手有著明顯的差距，張繼科、丁寧、馬龍、李曉霞等人都存在這種情況。

事實上，不止是專業運動員如此，業餘愛好者同樣也會出現這種狀況。還是以乒乓球為例，經常聯繫乒乓球的愛好者，在連續練習了一段時間後，會感覺到持拍手略微壯於非持拍手，不過由於業餘選手的訓練強度不高，因此這種差異並沒有專業選手這麼明顯。對於普通人來說也同樣如此，一般來說普通人的慣用手臂會略粗於非慣用手，不過由於一般人的運動量較小，因此差別往往並不明顯。

其實長期訓練帶來的差異不止存在於手臂圍度方面，手臂骨骼的長度也有區別，這在專業運動員中比較常見。由於專業選手一般在五六歲時就已經開始進行訓練，經過經年累月的高強度訓練，持拍手的手臂圍度和骨骼長度和另一側相比都會出現較為明顯的差別。

一般來說，手臂圍度的區別尚且可以通過後天加強非持拍手一側的訓練來彌補，但是骨骼長度就很難通過專門的訓練進行改善。這樣的情況不止出現在乒乓球運動中，羽毛球、網球等球類運動中都會出現這種狀況。對於乒乓球運動員來說，通過適當的鍛煉保持身體左右平衡協調是必要的，因此專業選手往往會針對這種情況進行訓練。

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