痛風患者健康飲食問答

衡酸茶

@痛風患者的飲食危險因素有什麼？

答：高能量、高脂肪、果糖、乙醇、高嘌呤、高Na

@痛風患者的飲食保護因素有什麼？

答：維生素C、B族維生素、高K、高Ca、高Mg、植物化合物

@痛風患者可以飲酒嗎？

答：啤酒是所有酒類中嘌呤含量最高的，最易被人體吸收，與血尿酸含量呈正相關，因此痛風患者應禁啤酒；白酒乙醇含量高，能量高，與血尿酸含量正相關。

@哪種主食更適合痛風患者？

答：非發酵性麵食、精緻大米。

@哪種主食痛風患者需少吃？

答：拉麵、點心、灌湯包、餛飩、水餃。

@痛風患者可以吃肉嗎？吃多少合適？

答：急性發作期不吃，緩解期50-100 g/d。

@痛風患者應選擇哪種烹調方式製作肉類？

答：煮、燉最佳，不宜煎、炸、熏、烤。

@痛風患者能放開吃牛奶雞蛋嗎？

答：牛奶雞蛋是最佳選擇，需限量，牛奶300-500 mL/d，蛋黃每日或隔日一個。

@河魚的嘌呤含量是不是比海魚低？

答：不！大部分屬於1、2類（嘌呤含量較高）。

@哪些蔬菜痛風患者要少吃？

答：干香菇、紫菜、鮮豆類、金針菇、銀耳、蔥蒜類。

@所有的菌藻類痛風患者都不能吃嗎？

答：木耳放心食用，銀耳、海帶需適量食用。

@豆芽類，痛風患者不能吃嗎？

答：2類食物，嘌呤含量較多，要少吃。

@痛風患者如何選擇水果？

答：一看嘌呤含量。二看果糖含量。

@什麼樣的水果，痛風患者不能吃？

答：果乾、果脯等含糖量高的水果。

@痛風患者每天可以吃多少水果？

答：200-400 g，因人而異。

@菠菜是鹼性食物，可以多吃嗎？

答：不可以！菠菜雖然是鹼性食品，但富含大量草酸，易引起尿酸升高，易在體內生成草酸鈣，生成腎結石。肝腎代謝不好的痛風患者，易伴發腎結石，所以痛風患者應避免食用可能產生腎結石的食物。

@既然讓少吃肉，乾脆不吃了！

答：這是錯誤的！如果長期不攝入肉類，會使得人體各組織器官功能下降，嘌呤代謝能力也會隨著下降。適量食用一些瘦肉能增強機體的代謝能力和免疫能力，更有利於避免痛風的複發。痛風緩解期患者，適量攝入，注意烹調方式。

總之，痛風患者在飲食上應遵循這三項法則：多吃蔬菜多喝水多運動、少喝湯少吃肉少油鹽、不貪吃不飲酒。

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為什麼要選衡酸茶？

（1）方子老-口碑好

衡酸茶方子源自有著三百多年歷史的陳氏中醫世家，歷史悠久，彌足珍貴。陳氏中醫「本草化極方」裡面的方劑都是經過不計其數的反覆臨床驗證，九代陳氏中醫人的不斷改良，到了陳濟堂這一代方子更趨完美，效果更加確切，而且養生功效也更加全面。

（2）藥材好-品質好

衡酸茶精選國家規定的上等葯食同源類中草藥為原料，藥材全部來自於最地道的產地，在最合適的時間段採收。衡酸茶從源頭上做到藥材的地道與嚴謹，所用藥材都是沒有進行過任何加工的中藥原材，不像其它廠家的直接是原料粉，那樣的處理會損失中藥材的藥性。

（3）炮製妙-效果好

炮製是發揮藥材正確、特定功效的關鍵步驟。同樣的中藥材，專業炮製與簡單混合完全是兩個概念。專業炮製才能發揮藥材藥性，簡單混合不僅沒有對應藥效可能還有毒性。炮製方法不同，最後得到的中藥材的藥性方向以及藥性大小可以是天壤之別的。衡酸茶的炮製過程都是工匠手工所為，工序繁雜，不可增減、顛倒一步，否則效果會大打折扣。

衡酸茶是怎麼降尿酸、治痛風的？

·尿酸之所以高主要是人體內的嘌呤代謝系統紊亂導致尿酸產量過高（或者）以及尿酸排泄不暢所致，衡酸茶就是通過從兩個方面的努力來解決問題。一是從根源上著手，逆轉嘌呤，修復代謝系統，減少嘌呤物質的合成，尿酸自然就少了；二是增加排泄，衡酸茶裡面的活性成分等可以極大的提高尿酸的排出率，解決尿酸排泄不暢的問題。尿酸正常了，遠離痛風也就不遠了！

·痛風之所以被誘發是由於體內高尿酸狀態下沉澱的尿酸結晶物受到了刺激引起的。結晶物一日不除，痛風還是會捲土重來！結晶物的形成非一日之寒，一般藥物是很難動搖的。衡酸茶能夠把尿酸穩定平衡在正常範圍內不算神奇，能排出這些尿酸結晶物才算本事！衡酸茶裡面的藥效成分可以不斷與這些結晶物產生中和反應，中和後溶解，然後再通過尿液排出去。

·痛風是西醫的叫法，咱們中醫裡面屬痹症範疇，也叫作「腳氣病」，這個「腳氣病」是根據此病的發病一般是從腳上疼痛開始的。痛風雖因風、寒、濕三者之來，亦因身中元氣之虛，邪始得乘虛而入。倘不補正氣，則痹病難愈。而過多的尿酸則屬「濕濁」，由於脾腎功能失調，脾失健運，致使濕濁內生。所以衡酸茶從健脾祛濕，溫補腎陽出發，清除體內血氣之淤怠，通活全身關節之經絡，通過整體調養激發人體正氣，改善體內大環境，達到恢復五臟健運的目的。

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溫馨提示：

飲食運動要適量，勞逸結合身體棒。

每日飲用衡酸茶，平衡酸鹼屏痛風。

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