愛吃這些食物，「恭喜」你，你將要脫髮了！

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家住杭州的小王最近脫髮特別厲害，經過諮詢才知道，小王平時特別喜歡吃一些辛辣刺激性的食物，而過多的吃辛辣刺激性的食物是會加重脫髮的。那平時哪些食物會加重脫髮呢？

一、脂肪含量過高的食物。

如果我們平時喜歡吃一些油炸或者油脂類的食物的話，是會加重脫髮的。這是因為攝入的脂肪過高的話，就會導致我們體內血脂過高，體脂過高，使人體的新陳代謝效率降低，從而造成頭皮的供血不足，營養匱乏導致脫髮。

二、辛辣刺激性的食物。

像是一些辣椒、蔥姜蒜、香料都屬於辛辣刺激性的食物，而這些食物吃得過多的話，也是會加重脫髮的。我們上面所說的小王遇到的脫髮就屬於典型的辛辣刺激性的食物攝入過多導致的脫髮。

辛辣刺激性食物吃多了，很容易上火，使我們的頭皮濕熱、瘙癢，脫髮增多。

三、高鹽的食物。

我們每天離不開鹽的攝入，但是鹽攝入過多，就會破壞細胞壁，使細胞縮水，排出細胞液。由於我們頭皮比較薄，毛細血管細密，鹽分的增加對我們頭皮毛細血管的影響很大，會降低頭皮部位整體的供血量，造成短暫性的失血，從而產生脫髮。

四、牛奶。

牛奶裡面含有激素，對我們的毛髮以及皮膚沒有太大的好處，尤其是頭髮，經常喝牛奶的人往往頭髮會掉的很多，很快，所以想要不脫髮就不要在喝牛奶了。

當然，容易導致脫髮的食物還有很多，比如一些碳酸型飲料等，都會導致脫髮的加重，如果出現了脫髮的癥狀，建議大家一定要及時的採用日本基因育發。

日本基因育髮針對人體脫髮基因而作用，獨有的功效成分FGF-5S生髮酶，能夠阻斷人體脫髮基因的釋放和表達，同時強力打通毛囊營養通道，使毛囊細胞重新獲得充足的營養供應，促進新發的再生，並加固髮根，從根本上解決脫髮問題。

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