資浦告訴你這6類人最易患類風濕關節炎

類風濕性關節炎是一種以滑膜持續炎症和關節軟骨及骨破壞為特徵的慢性進行性的自身免疫性疾病，是一個與遺傳、環境及精神心理等因素密切相關的疾病。類風濕性關節炎在我國的發病率大約為0.26%-0.5%，可發生於任何年齡。目前為止類風關的病因及發病機制尚不明確，但請不要以為類風濕性關節炎與你很遙遠哦，因為某些人群是對類風濕性關節炎具有易感性！！！

在大家高枕無憂的時候，孰不知因為自己平時的一些生活習慣和方式，讓自己慢慢成為了類風濕性關節炎的易患人群。看到這裡大家是否有點害怕了呢？那麼自己會是類風濕性關節炎易患者嗎？別急，一下將為你一一列舉出類風濕關節炎6大易患人群：

1.居住地潮濕的人群。環境因素在類風濕性關節炎的發病起一定作用，從中醫的角度來看，潮濕的環境中，「風」、「寒」、「濕」諸邪易侵襲人體，閉阻經絡，氣血運行不暢導致肌肉、筋骨、關節發生酸痛、麻木和屈伸不利，甚至關節腫大、灼燒的癥狀。

2.女性發病高於男性！其中更年期達到高峰，妊娠期可緩解，一般服避孕藥的女性發病減少，提示雌激素在類風濕性關節炎的發病中起一定作用；初潮年齡亦是危險因素之一 ，初潮年齡越大，越容易患病。以上都表明了類風濕性關節炎發病與內分泌系統尤其是雌激素的變化有關，內分泌系統紊亂的女性人群更易導致類風濕性關節炎的發生。

3.長期服用某些藥物的人群！這些藥物可導致類風濕性關節炎的發生率提高，包括：保泰松、抗癲癇葯 、青黴胺、青黴素、利血平 、普魯卡因醯胺 、苯妥因鈉 、肼苯噠嗪 、氯丙嗪，上述藥物應該盡量避免使用。據研究可能是藥物改變了抗原，使機體產生了相應的自身抗體而引起。

4.親屬中有類風關患者的人。類風濕性關節炎與遺傳因素也有一定的關係！有血液關係的親屬中患有類風濕關節炎，如父母，祖父母，兄弟姐妹，類風濕性關節炎的易感性會比較高。此外，血緣親屬中患有其他風濕病，如乾燥綜合征，紅斑狼瘡，硬皮病，類風濕性關節炎的易感性也會相應的提高。這與患者自身攜帶的人類白細胞抗原（HLA）有關，該抗原與類風濕關節炎有密切關聯，攜帶該抗原的個體具有對類風濕性關節炎的易感性。

5.長期的心理壓力太大，容易激動的人群。性格開朗是男女共同的保護因素；研究表明，類風濕關節炎多發生在高衝突、低聚集及人際交流少的家庭環境中。

6.自身免疫系統紊亂的人。有研究表明，扁桃體切除者患病可能性也大，扁桃體切除後機體對病原體的抵禦能力及免疫系統可能會有所改變，相應地容易發生免疫病理損傷，因此發生類風濕關節炎的危險性也較大。

讀到這裡有些讀者就急了，心想：我的天，我符合上面所說的易患人群！怎麼辦？我該如何預防和避免呢？下面就為大家帶來生活中的幾條類風濕性關節炎的預防措施：

1、遠離風寒濕邪環境。在潮濕環境中，要注意保暖去濕。不要再屋檐、走廊、過道等風襲較強處停留休息。在驟寒侵襲時，可飲少量酒以禦寒。關節疼痛處，可做熱敷按摩或棉花沾酒擦揉。

2、女性更要注意類風濕性關節炎的預防，要時刻觀察自己的身體狀況，即便天氣還沒有寒冷的時候，也要進行好保暖哦，如果能在自己的能力範圍內進行一定的鍛煉，那最好不過啦。而產後的女性注意不要受涼、受潮，不要因帶小孩過分勞累，盡量避免疾病發作。

3、在服用保泰松、抗癲癇葯 、青黴胺、青黴素、利血平 、普魯卡因醯胺 、苯妥因鈉 、肼苯噠嗪 、氯丙嗪這些藥物尤其是大劑量長期服用時，應在專業的醫生指導下服用，並密切注意機體各方面的變化與反應，以防發生類風濕關節炎。

4、增加體育鍛煉，提高自身免疫力。增強體質，養成良好的生活習慣，保持愉快的心情，良好的心情有助於你保持身體的健康！

5、防止患上傳染性疾病，患者在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎等感染性疾病之後，免疫系統紊亂容易被激發，從而成為類風濕性關節炎易患人群。這是因為人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而發病。因此，預防和控制體內的感染病灶對於類風濕性關節炎的預防也是重要的。

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