癌症多數都是自己「招惹」來的，日常做到3點，癌症躲著你跑
提到癌症相信很多人都害怕，不想招惹上這個「怪物」。但當下社會發展快生活習慣形形色色，也導致了很多癌症其實是自己「招惹」來的。很多人不知道癌症其實就藏在自己日常不良生活習慣、熬夜喝酒、遺傳、不健康飲食中，甚至有的癌還藏在看似的平常的染髮行為中。
前不久就有一女子她在30歲的時候越長越多，為了不影響美觀麗紅只好去染髮，這幾年她的白頭髮越長越多為了掩蓋白髮幾乎一個月染一次頭髮，到現在差不多有十年了。
今天年初她發現自己走路都會累，臉色發黃白眼珠也變黃了，右腹的地方還不時疼痛，出於健康著想她去醫院做了檢查。看到檢查報告上寫著肝癌晚期，聽了醫生對他說的話才明白，原來這個癌症都是自己「招惹」來的，原來自己每一次染髮，都是向癌症靠近一步！
醫生不用說，髮廊的染髮劑對人體大有傷害，嚴重的還會致癌。因為大部分染髮劑中都含有幾十種化學成分，很多化學物質都是有毒的如硝基苯、苯胺等，它們很容易被皮膚吸收，如果頻頻染髮會讓肝臟受損病變，嚴重的還會導致肝癌發生。
醫生還強調說，除了染髮生活中還有很會引發癌症多發的原因，發環境污染、飲食不健康、熬夜等，還有女性用的化妝品，這些都會使毒素一點點滲入身體，隨時引起健康細胞突發成癌細胞。
預防癌症，平時生活中積極做到3點，癌症躲著跑
1、提高身體免疫，常給身體補點麥芽硒。
如果人體硒缺乏容易導致人體免疫能力下降，而威脅人類健康和生命的40多種疾病都與人體缺硒有關，如癌症、心血管病、肝病、白內障等癥狀。
臨床證明在多年與癌症的對抗實驗中，硒被冠以「抗癌之王」的稱號。而麥芽硒是硒目前發展的最高階段，是防癌抗癌、提高身體免疫的「王中王」。麥芽硒經人體攝入後它的吸收率、利用率、留存率最高，而麥芽硒的抗癌能力是其它的硒30倍，也是硒目前發展的最高階段。
通過補硒有助於抑制癌細胞增殖，降低其轉移擴散的風險，癌症補硒大多使用硒製品進行專門補硒，常見的有恆健硒維康片、麥芽硒製品等。硒強大抑制癌症的能力，已經寫入學生課本。硒分有機硒和無機硒，適合人體吸收利用的是有機硒。有機硒又分成麥芽硒，海藻硒等。其中人體吸收率、利用率、留存率比較高的是麥芽硒，平時多補充麥芽硒，對防癌搞癌起積極作用。
2、多吃蔬菜水果、全穀食物。
每天食用足夠的水果、蔬菜、全穀類食物和豆類食物。少吃高脂肪食品，特別是來自動物的脂肪。喝酒時不要貪杯，飲酒量越大，酒齡越長，患乳腺癌、結腸癌、肺癌、腎癌以及肝癌等各種癌症的風險越大。
3、保持體重在正常範圍內，少熬夜，多運動。
保持健康的體重可以降低患乳腺癌、前列腺癌、肺癌、結腸癌和腎癌等的風險，經常讓身體動一動，除了能幫你控制體重，能降低患乳腺癌和結腸癌的風險。
熬夜不會直接使人患上癌症，但身體長期得不到充分的休息，人體免疫下降患上癌症的幾率越來越大，經常熬夜的可以補點麥芽硒提升身體免疫力和抗病力，身體有了強大的健康「屏障」能更好把疾病擋在門外，癌症看到你都躲著你跑。
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