不一樣的開花饅頭,香甜鬆軟有嚼勁,輕鬆開花超簡單,一看就會!
莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。紫薯具有非常高的營養價值,花青素含量特別高,花青素是天然自由基的清除劑,多吃紫薯,有益身體健康。兒子喜歡吃麵食,所以有空就會在家自己蒸饅頭,自己蒸饅頭可以變著花樣,給孩子一個又一個驚喜,紫薯就是一個非常好的增色食材,顏色好看,營養豐富,可以用來揉面做饅頭,成品喧軟可口,香甜可口,很好吃,沒有單獨放糖,也沒放油,天然美味,剛出鍋兒子就吃了3個,太開心了,喜歡的可以試試。
紫薯饅頭
食材:麵粉360克,紫薯2個、酵母5克、溫水適量。
做法:
1、紫薯洗凈去皮,切成薄片,蒸鍋中蒸熟。
2、 取200克麵粉加3克酵母加適量溫水和麵糰。
3、蒸熟的紫薯搗成泥,加160克的麵粉與紫薯泥混合,加溫水和紫薯麵糰。
4、兩麵糰分別揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜放溫暖處進行發酵。
5、兩種麵糰發至兩倍大即可。
6、將白麵糰和紫薯麵糰切成小劑子。(紫薯劑子切成比白麵糰劑子小點)。
7、取一份白麵糰擀成圓形,將紫薯麵糰揉圓包入其中 ,像包包子一樣,包好後收口朝下,稍微揉圓整理下。
8、用刀在麵糰表面劃十字形。
9、全部做好了。
10、放入蒸鍋中,靜置15分鐘進行二次發酵,大火燒開水後轉中火蒸15分鐘左右。
11、美貌的紫薯饅頭,中式早餐不錯的選擇哦!
莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~
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※這個餡餅香噴噴,皮薄餡大又酥脆,老公一次吃10個,吃撐了還要吃!
※這麵食比包子還好吃,吃一次就上癮,蘸著蒜泥吃味道真是棒極了!
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