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你喜歡吃獼猴桃嗎?喜歡的話一定要注意這幾點哦,不然就白吃了!

大家肯定都吃過獼猴桃,在世界上消費量最大的前26種水果中,獼猴桃的營養最為豐富全面!獼猴桃雖好,但不可與以下食物同食,或有損營養,或中毒!快來了解一下吧,到底哪些東西不能一起吃下去呢?快來看看吧!

1:牛奶

醫學研究表明,維生素C易與奶製品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹,所以食用富維生素C的獼猴桃後,一定不要馬上喝牛奶要不然拉肚子你都會懷疑牛奶是過期的!那是不是太逗了!

2:蝦蟹

醫學研究表明,獼猴桃和蝦、蟹一起吃會造成中毒,蝦、蟹含有五價砷的化合物,本來對人體無害,但若和含有豐富維生素C的獼猴桃一起食用,維生素C相遇,使五價砷轉化為三價砷,這種物質是含有劇毒的,一旦你攝入體內將會導致你的身體中毒,這可不是鬧著玩的哦!

3:黃瓜

醫學研究表明,獼猴桃與黃瓜相剋,破壞維生素C,黃瓜中含有維生素C分解酶,這種酶可以破壞食物中的維生素C,所以說你們在吃黃瓜的時候就不要再招惹獼猴桃了,要不然這兩樣東西都會被浪費到了!

大家了解到了嗎?

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