從備孕到分娩，寶寶最怕的9件事情，准媽媽們要知道！

今年是狗年，狗年「旺旺旺」，打算在今年懷寶寶的媽媽們，都開始了緊張的造人工作。誰都希望自己可以生一個健康的小寶寶，所以從備孕開始，准媽媽就得開始學習，爭取整個懷孕過程都能一帆風順。

從備孕到分娩，寶寶最怕的9件事情，今天我來告訴大家：

1、 造人如同種莊稼，在種莊稼之前，一定要犁地，這樣才能保持土壤鬆弛，種子種進去以後，能收成更好。所以，在備孕期，媽媽就必須有一個健康強壯的身體，要做全面體檢，保證自己的身體棒棒的，這樣才能給寶寶提供一個好的生長環境。

2、 造人的過程中，包括懷孕後一個月，爸爸和媽媽都不要去蒸桑拿，因為高溫環境下，對精子和卵子是有一定傷害的，也不要泡太熱的澡。一定要注意天氣的變化，適當的增加或者減少衣服，避免感冒的發生。

3、 切記在孕前期媽媽不能吃藥，因為很多藥物是孕婦都不能吃的，會導致胎兒畸形。如果確實需要服藥，一定要諮詢專業的醫生。我一個親戚，就因為孕前期病毒性感冒，導致胎兒出生後心臟先天發育不全。

4、 一定要戒煙戒酒，無論你的工作多麼重要，無論你的朋友多麼熱情好客，都不能抽煙喝酒。香煙中的尼古丁和酒精都有可能導致胎兒發育遲緩，早產或者流產，甚至胎兒畸形，所以非常危險。

5、 不要到髒亂的公眾場合，這樣媽媽容易產生厭惡感，還有KTV或者夜店這樣的場所，因為這樣的噪音會引起媽媽心臟不適，導致宮縮，對肚子里的寶寶特別不好，能不去就不去吧。

6、 胎兒在媽媽肚子裡面生長，需要太多的營養了，這個時候媽媽必須要攝取足夠的營養來提供給胎兒，才能讓胎兒健康的成長。媽媽們不要因為擔心自己的身材肥胖，就刻意的不吃太多東西，這樣會導致體內維生素缺乏，營養不良帶來的寶寶發育不良。

7、 不要到有輻射的地方去，後果可能直接影響到胎兒的神經發育，對胎兒大腦有影響、包括嚴重的噪音污染、空氣污染、電磁輻射等地方。

8、 媽媽在整個孕期都要保持愉快輕鬆的心情，媽媽的心情真的可以決定寶寶未來的身體健康程度和聰明程度。有個朋友，懷孕期間父親不在了，自己哭了很長時間，最終導致流產。

9、 到快要生產的時候，媽媽不要著急，按時去做產檢，醫生會給你最好的建議。不要心情緊張，因為馬上就要跟寶寶見面了，一定要微笑著看見寶寶。

當媽媽真的很不容易，希望2018年正在備孕中的媽媽、正在懷孕中的媽媽、準備生產的媽媽，都能順順利利、健健康康的生一個小寶寶，祝所有準媽媽好孕！

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