拜佛最大的利益便是身心的轉換

我們念佛時，收回眼根，攝住耳根，就專聽佛號。那麼拜佛的時候是雙手伸開，一手接福，一手接慧，祈求佛加持我，打開我的智慧，恢復我的法身，念念至心念，至心聽。如果大家在拜佛的時候怕收攝不住心，可以用播經機播放佛號來跟著拜，每一聲佛號你都能夠聽清楚。拜下去之後，身體是五體投地，兩手一定要伸開，代表接福接慧。標準的大禮拜是非常好的，最強健體魄，任何一項運動都比不上禮佛。

禮拜的時候，你至心地念阿彌陀佛，這時候，阿彌陀佛那種磁場就像激光一樣，把你周身各處經絡全部打通。通常哪裡疼就是哪裡不通，一旦暢通就不會疼了，所以禮佛是最好的消業的方式。禮佛一拜，罪滅河沙，關鍵是至誠心。我自己就從禮佛中得到了極大的利益，身心都轉過來了。以前心裡定力不夠，慧力也不夠，但是大禮拜後，就比以前強了，無論是慚愧心、報恩心、大悲心、不如他人的心都比以前增長了，但是自己覺得還不夠。我們還要繼續在學修的過程中積極地轉變自己。能夠了知自己的德行、福報和智慧都尚有欠缺，需要不斷地進取，在拜佛的過程中找回自己。

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