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9個你需要了解的簡單「幸福法則」

在2018年初,我們特別經常考慮改變。我們開始重新考慮我們的觀點,給自己承諾並設定目標。

大雄提供了一些技巧,可以幫助我們重新審視這個世界,以便獲得快樂的變化。

1、疼痛有助於成長

9個你需要了解的簡單「幸福法則」

一個快樂的人不是一直在經歷快樂的人。快樂是學會了忍受痛苦的人。讓自己生活在負面情緒中,不要把它們保存在自己身上,它會從內在毒害你。

回想一下,當我們小的時候,我們會失去乳牙,以增加新的、更結實的牙齒。這是痛苦的損失和傷害,但沒有這我們就不會變得更強和更成熟。因此,不要害怕痛苦,她是最好的老師。

2、一切都過去了

9個你需要了解的簡單「幸福法則」

「一切都在流逝,一切都在變化」-這種古老的用語形成了許多不同年齡的哲學作品的基礎。如果今天你覺得困難,請不要擔心,它最終會過去的。如果你感到快樂,那麼趕上那一刻,它也不會永遠持續下去。我們的整個一生,就像一條暴風雨中的河流,無情地帶走了我們,每一秒都給我們帶來第二次機會。

3、不要因空蕩蕩的興奮而浪費自己

9個你需要了解的簡單「幸福法則」

我們經常經歷無法改變的情況。當你遲到的時候坐上計程車,就沒有必要去煩惱和思考了,因為你仍然無法解決這個問題。最好接受一切,冷靜下來,保持自我控制,並思考如何進一步發展。

4、不要害怕你的失敗

9個你需要了解的簡單「幸福法則」

在他執行技巧之前,運動員遭受了數百次跌倒。每次失敗都會給我們帶來經驗和智慧,感謝你的失敗,並記住你不必是完美的。如果你輸了,這並不意味著一切都結束了。這意味著下一次工作會更好。

5、小步向前通往目標

9個你需要了解的簡單「幸福法則」

享受工作本身,而不僅僅是結果。畢竟,生活主要由小事組成的,你可以從中最終取得了巨大的成就。

6、另一個人對你的看法不是你的問題

9個你需要了解的簡單「幸福法則」

有一句善意而廣泛的諺語:即使你是天使,總會有人不喜歡你的翅膀沙沙作響。不要忘記,所有人都傾向於根據他們的經驗和道德主觀地思考。讓別人對你有意見,擺脫惱人的企圖改變自己對自己的看法。你,只要做你自己,那麼在精神和價值觀上真正接近你的人會對你的誠意作出回應。

7、做什麼是可怕的

9個你需要了解的簡單「幸福法則」

恐懼蘊藏著巨大的能量,這是最有力也是最困難的動力。當我們害怕的時候,如果只有恐懼會消退,我們已經做好了準備。我們記得最有價值的東西,我們對不完美的行為感到遺憾,我們向自己和世界承諾我們在正常的日子裡不會這樣做。如果你去滿足你的恐懼,那麼它會讓你變得更強壯,每一步你的勇氣將會增長並開闢新的視野。

8、愛和欣賞生活

9個你需要了解的簡單「幸福法則」

找到缺陷總是比較容易的,但要找到優勢則要困難得多。我們的世界充滿了不愉快的事情,但如果你停留在它們身上,它就不會有任何好處。為了它給我們的好處而熱愛生命:為鮮花,為了海洋,為了音樂,為了所愛的人。不,現在沒有比現在更快樂的時間了。

9、不要後悔

9個你需要了解的簡單「幸福法則」

過去不能後退,也沒法改變,所以後悔也沒用。他們只會帶來舊傷,讓人感到內疚。接受過去作為現實發生在你身上的事情,充滿希望和信心看待更加美好的未來。一切都在你的手中!

你有自己的「幸福原則」嗎?請在評論中告訴我們。如果喜歡我們的文章,記得點關注喲。

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