「腰椎平衡療法」是治療腰椎間盤突出的唯一出路

最新 04-12

很多人會問到這樣一個問題：為什麼通過藥物、針灸、推拿、理療、手術、保守鍛煉等方式只可以緩解病症，但卻不會去根？原因很簡單，因為這些方法都不能讓腰椎恢復平衡！

我們之前的公眾號文章，很多方面論述說明調整腰椎的平衡對治療腰椎間盤突出的意義。今天，我們再系統來給大家講述：

一、調整腰椎平衡對治療的重要意義

在《解決了錯位，就是治好了腰椎間盤突出！》一文中，我們談到了腰突症實質就是骨關節的錯位，錯位導致了腰椎失衡。腰椎失衡後即意味著體內陰陽失衡！

二、調整腰椎平衡的方法

1、調整背部的六個不平衡點

在已付費的學員的教材資料中，有一份資料為《自我撥筋消除疼痛無需別人幫忙的方法》，裡面談及到腰背部的六個調節點。凡是有腰椎不平衡的患者，例如曲度變直、腰椎側彎、骨盤歪斜等患者，這六個不規則的點就更為明顯。用自我撥筋的方法對這六個點進行按壓、彈撥，可逐步調整腰椎的平衡，逐步恢復正常的生理曲線。

詳見：《下肢疼痛典型的腰椎間盤突出原來是假象！！！》

2、十步法腰椎自我歸位鍛煉

十步法是無需藉助醫師，自我正骨的一種調節腰椎平衡的理療方法。在《解決了錯位，就是治好了腰椎間盤突出！》一文中有詳細提及，此處不贅說。

3、八髎、居髎、環跳、委中、四大穴位是調節腰椎平衡的關鍵

一般來講在人體當中穴位以「髎」來命名的，這樣的穴位一般來說就是一些骨縫或者說有孔的位置上才稱為髎，而且這個孔是比較深的。八髎穴不是一個穴位，它是一組穴位，所以合稱一起就叫：八髎穴，有八個點，左邊四個右邊四個，分為上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴，正好是在我們腰骶的部位.八髎這個地方很容易出現淤阻。因為膀胱經在這裡有兩個回折，呈「之」字形，再加上現代人坐得多、動得少，到了三、四十的年歲，腰骶部氣血就不夠通暢，有阻塞。督脈主一身陽氣，任脈主一身之血，沖脈則為經脈之海，五臟六腑都要靠他們支配，所以，八髎乃支配盆腔內臟器官的神經血管會聚之處，是調節人一身的氣血的總開關，務必暢達無阻。

居髎穴與環跳穴,稱之為「骨之始」之穴，可見這兩個穴位對治療骨病之重要。這兩個穴位承接了腰椎和腿部。所以無論腰、臀、腿、坐骨神經的疼痛問題，都離不開這兩個穴位。

委中穴是膀胱經的合穴，膀胱經脈從頭至腳，有兩條支脈過腰部，最終會合委中穴，所以，委中穴也掌控者腰部的氣血和經絡的運行。

4、骨盤是控制平衡的關鍵

大家都知道公園裡現在有很多鵝卵石鋪成的小路，是供大家鍛煉身體按摩用的，也有美觀的作用，在鵝卵石路上倒走，將對治療腰椎間盤突出有很大的幫助。為什麼呢？黃帝內經講：「凡腰腿之痛，骶髂骨錯縫所致」，意思就是說，腰椎間盤突出凡是有腰腿疼痛的原因，絕大部分都是由於骶髂，即骨盤有錯位（骨盤不正）所致。所以，治療腰椎間盤突出需要強調骨盤修正和腰椎的複位。

我們之前在公眾號很多文章都談及：腰間盤突出的真正深層病因就是膀胱經、膽經受阻不通，我們在癥狀比較嚴重的腰突患者的身上，用手按摩其膀胱經和膽經，就能觸摸到很多經包、結節、變硬的地方。這兩條經絡連著足底心的一塊筋膜。這塊筋膜是人體筋膜的聯動起點，很隱蔽，容易硬，這塊筋膜一旦發硬，就會導致足底不平衡，足底不平衡會導致骨盆不平衡，而骨盆不平衡就會導致腰椎不平衡。所以，可用足底按摩棒每天自我按揉足底心發硬的筋膜，使其變軟，能輔助骨盤的糾正穩定，有助於錯位的糾正調整，同時有助於刺激膀胱經和膽經，有利於活絡！