柳絮引發過敏性鼻炎怎麼辦？進來看，超簡單！
又到了柳絮紛飛的季節。柳絮隨風而起，無孔不入，容易被人體吸入，柳絮引起的過敏主要發生在上呼吸道，柳絮被吸入鼻腔後，會引起強烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反映，那麼，面對這惱人的鼻炎，我們該如何應對呢？
柳絮天鼻炎患者要注意防護
過敏體質的人在柳絮天出門要戴口罩，做好防護，外出回家最好把衣服抖抖，將衣服上沾染的柳絮隔離在門外。要多喝水，休息好，提高身體的免疫力，這樣過敏反應不會太激烈。飲食上，魚蝦等「發物」不能吃，另外，春天到了，吃野菜的人也多起來了，但是野菜也是發物，過敏體質的人也是不能吃的。
不只是過敏性鼻炎，任何一種鼻炎都會給患者帶來無盡的困擾。很多鼻炎患者都有一個共同的體會：口服藥、外用藥只能暫時緩解癥狀。其實，鼻炎並非不可治癒，關鍵是找准病因。鼻炎不只是鼻子的問題，也不只是呼吸系統的問題，而是免疫力下降、正氣不足在鼻部的體現。
追根溯源是免疫力下降
《黃帝內經》云：「知標本者，萬舉萬當。」「治病務求其本。」這都說明治病必須要審因，即通過望聞問切，來找到病因，再標本兼職才能根除，治療鼻炎也是如此。
鼻炎患者對空氣、花粉、動物皮屑等過敏的現象，究其內因，都屬於免疫力下降；按中醫學說法，根本原因是正氣不足。這就是為什麼同樣得感冒，有的人很快就能痊癒，而有的人卻轉成了慢性鼻炎。要想徹底治癒，還需要扭轉患者的過敏性體質，全面提高患者的免疫能力，才能達到「標本兼治、拔根塞源」的效果。
愈後三年禁止冰食和熬夜
大多數人認為鼻炎是體內「熱」引起的，但實際上，99%的鼻炎都是由寒、濕、濁、瘀導致的。
大多數的鼻炎是可以治好的，但要徹底治癒還需要患者的配合。一般來說，鼻炎治癒後的3年左右，患者都要做到不喝冰飲、不進冰食、不能貪涼、不可熬夜，生活一定要有規律。這些都是保持體溫，提升免疫力的必要條件。只有這幾點都做到了，才能保證不複發。
過敏性鼻炎病因
1、 過敏體質
過敏體質在過敏的發生中佔主導地位，通常為遺傳所致，其體內產生IgE抗體的能力高於正常人。過敏體質者與過敏原接觸後，體內會產生免疫球蛋白E(IgE)。IgE形成後就吸附在嗜鹼性細胞表面，使機體致敏。但近年由於工業化進程的加快，大氣污染加劇，使有些原本非過敏性體質的人也演變成過敏性體質，這主要是自由基在作祟。
2、 接觸過敏原
吸入性過敏原：如室內、外塵埃、塵蟎、真菌、動物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性發作;植物花粉引起者多為季節性發作。
食物性過敏原：如魚蝦、雞蛋、牛奶、麵粉、花生、大豆等。特別是某些藥品，如磺胺類、奎寧、抗生素等均可致病。
刺激性化學物質如：化妝品、汽油、油漆、酒精等。
某些細菌及其毒素：物理因素(如冷熱變化，溫度不調)，內分泌失調或體液酸鹼平衡失調等病因均可誘發或加重本病。
過敏性鼻炎的癥狀和體征
噴嚏、鼻癢、流涕和鼻堵是最常見的四大癥狀。
鼻癢，打噴嚏(通常是突然和劇烈的)
鼻腔不通氣，耳悶
鼻涕多，多為清水涕，感染時為膿涕
眼睛發紅髮癢及流淚
眼眶下黑眼圈(經常揉眼所致)
睡眠時鼻堵加重，張口呼吸
嗅覺下降或者消失
頭昏，頭痛
ps：常見合併癥狀
睡眠呼吸障礙性疾病
鼻竇炎，即鼻竇的感染
中耳炎，即中耳受到感染
鼻出血
過敏性鼻炎的危害
有的患者認為過敏性鼻炎是小事而採取能忍則忍的態度，也有的患者知道過敏性鼻炎無法康復，乾脆不當回事兒，而有些患者誤將過敏性鼻炎當成感冒來應對，不僅延誤了病情，而且還加重了癥狀。以上這種種做法是非常不可取的，因為過敏性鼻炎的危害非常大，一旦處理不當，就可能對人體造成更大的傷害，甚至危及生命。
1、哮喘
上下呼吸道有著解剖上的連續性，過敏性鼻炎的上呼吸道炎症極易向下蔓延，出現支氣管哮喘。研究顯示，過敏性鼻炎患者中哮喘發病率較正常人高4-20倍，可達20%-40%，甚至60%。
2、影響睡眠
鼻塞增加的整個上氣道的通氣阻力，打噴嚏影響睡眠時正常呼吸，導致睡眠片段化增多，睡眠質量欠佳，進一步影響到白天的精神狀態和社交生活。
防為先
首先，要盡量減少戶外活動，尤其在花粉、柳絮等致敏物質擴散的高峰時間，控制好戶外活動的時間，最好不要太長，遠離過敏原，如需外出盡量戴口罩。
其次，由於季節轉換、天氣變化引起的過敏的，需保持室內空氣的濕度，避免讓鼻子太乾燥。過敏性鼻炎的患者更應加強對鼻子的保護。
此外還要注意補充水分，可以多吃蔬果，雪梨、香蕉、蘋果等都是水含量高的水果，木耳、芝麻、蜂蜜、冰糖等生津潤肺食物也可以適當多吃。辛辣刺激等食物則要少吃。
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