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香椿這幾種最洋氣的吃法你知道嗎?點進來看看肯定喜歡

香椿營養豐富,香味濃郁而獨特,很多人都很喜歡香椿。不過香椿實在是太貴了,剛上市的時候10塊錢1兩,簡直就是在吃錢。不過就算是這麼貴,仍然很多人第一時間就買來吃。煙台的春天來的很晚,所以香椿上市的時間也比別的地方也晚了很多,最近也開始陸續上市了。這幾天價格沒那麼貴了,趕快買了些香椿來嘗嘗鮮。

要吃這種剛剛發出的嫩芽,因為老葉裡面會含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,但嫩葉里就不會了,其實老葉也是可以食用的,因為含量是微乎其微的,持續食用大量的硝酸鹽和亞硝酸鹽才會導致癌症等病症。不過小心總是沒有錯的,而且嫩芽最鮮嫩,也是最好吃的。既安全又營養好吃,何樂而不為呢?

這種就是比較老的香椿葉子了,小時候媽媽夏天有時候會取下香椿的葉子,搗爛,加上芝麻油和鹽以及生抽調味,可以用來拌麵條,也是非常好吃的。

香椿除了香味濃郁,營養也很豐富。像這樣越肥壯的香椿越好吃,富含各種維生素,還能有效調理不孕不育的身體,有助孕素的美稱。而且含有各種微量元素,鈣含量也很高,B族維生素的含量也比別的蔬菜要高很多。香椿可以預防慢性疾病,還能有效抑制腫瘤,以及大量的多酚類抗氧化成分,真是樹上黃金。

香椿比較常見的做法是香椿炒雞蛋,香椿拌豆腐,腌香椿,炸香椿魚等。我今天要說的這幾種吃法,都是洋氣,而且也不常見,?接下來看看啦。

【香椿青醬意麵】

是不是超級有范,你絕對沒想到香椿也可以有這麼洋氣的吃法吧。做法也很簡單,取嫩的香椿芽,加芝士粉、洋蔥、大蒜、黑胡椒、鹽、橄欖油,用料理機打成醬。意麵提前煮熟。另起鍋再煎一隻大蝦,加入意麵和香椿青醬,炒勻即可。味道芳香特別,是不一樣的意麵,一定值得你試試。

【香椿厚蛋燒】

其實是香椿炒雞蛋的另一種表現形式。雞蛋打散,拌入切碎的香椿末,加入鹽調味。平底鍋放少量油,倒入適量蛋液,薄薄的鋪滿底部即可,然後捲起來,推到一邊,再鋪一層蛋液,再捲起來,重複這個過程,直到成為自己喜歡卷。然後切段即可。

【香椿辣醬】

這個用來拌飯拌面一流,香椿濃郁的香味和辣椒獨有的香辣混合在一起,實在是太銷魂了。超級好吃。做法也是很簡單的。香椿最好選用帶梗的部位,切碎,加上辣椒粉和鹽,放在碗里,油燒熱潑在香椿上面拌勻即可。

這幾種吃法你喜歡嗎?最愛的是哪個,接下來我會分享給你。

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