這種花除了泡茶還能這麼吃,即可解暑醒酒,還有降脂減肥的作用
這種花除了泡茶還能這麼吃, 即可解暑醒酒,還有降脂減肥的作用
落紅總是無情物,化作春泥更護花。自古以來,花朵就是美麗與香氣的象徵,更是有人用花泡茶來養生。而在當今,用花入餚也不是什麼稀奇的事情了。今天我們要介紹的花就是一種可以消暑醒酒、降脂減肥的可食用花卉——金銀花。金銀花氣味芳香,顏色潔白,是非常賞心悅目的一種花,接下來我們就來介紹四種金銀花的烹飪方法。
金銀花綠豆湯
我們今天介紹的第一道湯就是金銀花綠豆湯,這道湯喝起來有濃濃的花香和豆香,顏色也很淡雅,看著金銀花在湯中慢慢舒展自己的婀娜身姿,也不失為一種情趣。而且綠豆也有消暑的功效,和金銀花搭配在一起用來解暑生津非常合適。
紅豆金銀花粥
說起花朵入餚,大家一定也能想到用花朵熬粥,我們介紹的第二道美食就是一道金銀花紅豆粥了,粥喝起來軟糯香甜,花香縈繞鼻尖久久不散,喝過之後唇齒留香,對於清新口氣也有一定的幫助。紅豆有補血的功效,與金銀花同食,既好吃又達到了養生的作用。
金銀花雪梨湯
金銀花潔白的顏色很討喜,和它一樣潔白的雪梨也很受大家的歡迎。接下來的這道美食就是金銀花雪梨湯了,雪梨在經過燉煮之後變得軟爛多汁,香甜可口,又因為金銀花而有了一種音隱約的花香。雪梨有清熱潤肺的作用,恰與金銀花消暑的作用相得益彰。
金銀花綠茶檸檬蜂蜜水
最後一道金銀花為原料的飲品就是這道蜂蜜檸檬水了,喝起來酸酸甜甜,檸檬的尖銳酸味在蜂蜜的包裹下變得柔和起來,再佐以綠茶、金銀花。綠茶中的茶多酚本就有減肥的作用,而金銀花也有相似的作用,檸檬富含維生素C,愛苗條的你,一定會愛上這道飲品。
看過了花香滿溢、營養豐富的四種金銀花美食,你是否也已嗅到了金銀花的那一抹馥郁芬芳?悠然午後,約三兩好友,沏上一壺金銀花,豈不美哉?
※瞞著媽媽去看她過的好不好,看到她和員工吃的飯菜,讓我淚流不止
※閨蜜請我們去她家吃飯,她老公親自下廚,看著飯菜老公感覺到差距
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