便秘，問題不在腸子里！怎麼通便，此文給你答案

（本文為原創文字，請抄襲者自重！）

本文理論依據：《實用中醫內科學》、《中醫內科臨床治療學》、《中醫診斷學》

列位看官，今天為你說上一病，這就是便秘。

便秘了怎麼辦？肛門給葯、吃香蕉、喝蜂蜜……當這些辦法無濟於事的時候，我們應該轉換思路了。

換什麼思路呢？便秘這件事，真正的問題，可能並不在我們的腸道里。

此話聽起來可能離譜，實際上千真萬確。

好了。閑言少敘，我們先把一張不錯的臨床驗方說與看官。組方如下——

柴胡15克，白芍30克，枳實15克，白朮30克，神曲30克，知母30克，女貞子30克，石斛30克，丹參30克，甘草10克。水煎服。

是名方必有出處。此方的擬制者，乃是我國當代著名中醫學家李孔定先生。李師1926年生人，四川人，歷任成都中醫藥大學附屬綿陽中醫院主任中醫師、教授，為全國老中醫學術經驗繼承工作第一、二批指導老師，四川省十大名中醫之一，乃巴蜀杏林之名宿。

現在，放下此方精義不提，我們轉而說說，這便秘如果問題不在腸道，那會出在哪裡。

看官須知，下面這些話，體現著鮮明的中醫學思維特徵。

我們一個一個說。先說肝。

列位看官，我們都知道肝主疏泄。什麼是疏泄？簡單理解，就是臟腑功能運行得是否順暢、正常。就大便這件事來說，雖然源於腸道，但是腸道氣機的通常與否，和肝有關係。如果肝氣不疏，一身氣化失常，我們的腸道就可能「不愛幹活」，出現便秘了。此其一也。

再說脾。脾主氣血生化。脾虛，則氣虛。脾氣陷，則無力推動大腸的傳導，進而形成便秘。

最後說胃。胃，喜潤惡燥。胃陰不足，會直接帶來腸道津液的虧虛，進而形成便秘。

那麼，這肝、脾、胃三者，會不會發生連鎖反應，一起「搞事情」呢？當然會。生活中最常見的，就是情志不舒，形成肝鬱化火，肝陰不足。如此一來，肝氣橫逆，必然克傷脾土，導致脾氣下陷。同時，肝鬱化火，肝陰不足，會灼傷胃陰，使得我們出現胃陰虛，即形成了肝胃陰虛的癥候。如此一來，肝鬱氣滯、胃陰不足、脾氣虛弱等問題一股腦找上門來。這時候，不便秘才怪。

這個時候該怎麼辦？上面提到的方劑，是不錯的調治方案。為了您看著方便，我們再把好方贅述一下—— 柴胡15克，白芍30克，枳實15克，白朮30克，神曲30克，知母30克，女貞子30克，石斛30克，丹參30克，甘草10克。水煎服。

這裡面，重點解決的是肝的問題。用什麼呢？用柴胡、白芍、女貞子。這裡面，白芍和女貞子可以幫助我們養肝血，柔肝體。柴胡可以幫助我們行肝氣。如此一來，肝氣得疏，肝陰得補，問題大大好轉。

接下來，解決脾虛的問題。用什麼？用白朮、神曲。這裡面，白朮苦溫燥濕，健脾助運，神曲則健脾和胃，消食調中。兩者搭配，脾虛不運的問題可以化解。脾好，氣足，腸道就有力氣來傳導大便了。

然後，解決胃陰虛的問題。用什麼？用知母、石斛。知母，性味苦、甘，寒，歸肺、胃、腎經，可以補養胃陰，生津潤燥。石斛，性味甘，微寒，歸胃、腎經，善於益胃生津，滋陰清熱。兩者配合，胃陰得補，胃熱得清。

最後，稍加枳實來行氣消積，再用丹參養血活血以潤腸燥，如此一來，便秘豈有不愈之理？

這辦法適合什麼樣的人呢？總地來說，就是肝胃陰虛、氣滯不行。患者主要表現，就是便秘，大便乾結發硬，舌紅苔少，或者舌苔黃膩，性情有點急躁或者壓抑，胃中有些許嘈雜不適之感，脈象弦細。這類人應用，是比較合適的。

當然了，我們所介紹的，只是當代中醫大家的臨床經驗。它雖然有著一定的臨床實踐基礎，但終究不能放之四海而皆準。因此，看官在借鑒應用此類方劑的時候，務必請中醫師辯證指導。

最主要的是，我們應該知曉，用中醫的觀點看，便秘背後的真正問題，未必出於腸道。它很可能是人體這樣一個「整體機能」發生異常的表現，原因是多方面的。所以，頭痛醫頭，腳痛醫腳，定然不是什麼可取的思路。

全文完。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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