一秒入夏！下周氣溫直衝30℃！鎮江天氣又要「暴走」…還有件鬧心的事席捲整個鎮江！

最新 04-13

還記得有一首老歌唱：

「女孩的心思男孩你別猜！」

鎮江的天氣你也別猜啊！

這個小長假可以說：

「清明時節反了春，路上行人凍抽筋。」

談鎮江的天氣？

鎮江人的朋友圈

清明節放假前流傳著這樣一個笑話

恩

清明前夕

陽光突然消失

冷空氣+大風同時「報到」

放假前期還有大雨

溫度嗖嗖往下走

氣溫狂跌兩位數

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這兩天雖然太陽出來了

北風嘶吼，

升溫也略顯乏力，

鎮江氣溫就一直被打壓到13℃左右。

厚衣服還是得穿好哦！

接下來是不是要繼續冷著？

天氣才不會讓你看破它的套路。

據江蘇氣象台預報，

節後就會迅速升溫。

並且鎮江人等來的，

不是春天！而是夏天！

鎮江一旦決定要升溫

那絕對就是唰唰唰！

今天開始，氣溫全面回升

最高氣溫達到22℃

最低氣溫10℃

明天氣溫繼續上升

最高氣溫26℃

最低氣溫14℃

後天更是瘋狂

直接升到28℃

一秒入夏的節奏有木有！！

沒辦法，

咱大鎮江的春天就是這麼的

春光明媚

春光正好

春光易逝

……

來吧！

我的短袖已經迫不及待了！

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別糟心

二八月亂穿衣可不是鎮江人的專利

中國天氣網發布的

全國亂穿衣預警地圖

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於是有貼心的網友

把大家穿衣服的小心思全都畫了出來

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在氣溫變化反覆無常的春天，

誰也不敢輕易斷定明天是過哪個季節~

所以說「春捂」還是必要的~

短袖、短裙也緩緩吧，

最重要的是要注意保暖，

小心感冒~

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▼

除了「亂穿衣」

還有件鬧心的事席捲整個鎮江！

不少人因為它而愁眉不展。

皮膚癢、鼻癢、眼癢、

鼻塞、打噴嚏、流鼻涕……

小心，這可能不是感冒，

而是春季過敏惹的禍！

春季過敏特徵如下

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為什麼會這樣？春天的到來，不僅讓沉睡了一冬的動植物復甦，也令空氣中飄蕩的黴菌、塵蟎、花粉、動物皮屑等污染物一下子多起來了，這些物質都是常見的過敏原，可以誘發敏感人群接觸部位的炎性癥狀或過敏反應。

理想的做法是找出過敏源，然後避免接觸它們，但做起來很難。因為即使你待在戶內，十分注意清潔衛生，也無法完全躲開室內的其它過敏源，比如塵蟎和黴菌。

有用的預防措施有什麼？

①從戶外回家後及時淋浴並更換衣物、鞋子。如果原來就有濕疹病史，春季加重，可考慮在濕疹惡化早期即採用 0.005% 漂白粉浴，浴後儘快塗藥膏，塗藥15分鐘後再加塗潤膚霜，日常要充分注意皮膚保濕。

②衣物及床上用品清洗後使用烘衣機乾燥而不是懸掛在外。

③注意床墊、床底、被子、枕頭、沙發、地毯、窗帘、絨毛玩具等，所有容易積塵的地方定期吸塵清潔。

④最好選用純棉高支床上用品或專門的防蟎床上用品。注意！清除灰塵不等於清除塵蟎和黴菌。塵蟎糞便中的蛋白質是很常見的過敏源，防不過來就躲。

⑤關閉門窗，並開空調或者空氣凈化器。

⑥盡量記錄每次過敏發作前半小時內接觸的物質、所處的環境及攝入的食物及藥物。由食物引起的過敏反應癥狀通常出現很快，平均在15分鐘左右。有實驗顯示，所有嚴重過敏反應的癥狀都在接觸30分鐘內出現，其中絕大多數的癥狀在頭5分鐘內就會出現。

⑦腸胃不好也會誘導過敏。專家表示，有些人過敏，也與自身腸胃功能紊亂有關。腸道菌群紊亂，會導致更容易吸收食品中的過敏源。腸胃不好，同時又過敏的人，要先治療腸胃。有些食物能導致過敏，有些食物也能防止過敏。比如生薑、紅棗、蜂蜜、金針菇、糙米等都能防止過敏。

如果以上方法還不能減輕過敏癥狀，就要向醫生求助。建議首選距離你居所或工作地點最近的教學醫院變態反應科就診，他們通常有較高的診療水平，也較了解當地常見過敏源，便於針對性檢查。

下面的問題，都是過敏病人經常會問到的，看看你有沒有這樣的疑惑：

醫院常用的檢查方法有哪些？

主要有三種：皮內點刺試驗、斑貼試驗、血清特異性 IgE 檢測。在春季常見皮膚過敏疾病中，通常皮內點刺試驗就足以找到過敏原；如考慮食物過敏，不要隨便使用斑貼試驗，除非考慮合併嗜酸細胞性食管炎；血清特異性 IgE 檢測只能檢測速髮型變態反應的過敏原，不能檢測其他類型變態反應的過敏原，對檢測出的陽性過敏原還要進行臨床相關性分析，當迴避過敏原後癥狀減輕或消失，且激發試驗陽性的過敏原才可能與疾病相關。

過敏出現了可以用什麼葯？

單是皮膚表現，短期外用激素霜就夠了，軟性激素是首選。軟性激素是指全身吸收很少或者在皮膚內被吸收後能迅速分解為無活性產物的激素，適合於老年人、嬰幼兒及較大面積使用。國內現有的軟性激素有糠酸莫米松及丙酸氟替卡松。

如果還有頻繁發作的打噴嚏、眼紅眼癢、哮喘的表現，那可能還需加用抗組胺葯（氯苯那敏、氯雷他啶、西替利嗪等），服用前先詳細閱讀說明書，了解清楚相關禁忌證和注意事項，特別是嬰幼兒和孕婦、哺乳婦女。

頻繁打噴嚏，可用生理鹽水洗鼻；眼紅眼癢，建議到眼科就診，因為眼紅眼癢也可能是春季卡他性結膜炎或特應性角膜炎，甚至是細菌或病毒感染，應先行鑒別。

媽媽限制某些飲食能預防寶寶過敏嗎？

美國兒科學會、加拿大兒科協會、澳洲嬰兒餵養指南上都明確指出：沒有任何證據表明媽媽在孕期或哺乳期限制特定的食物會對預防寶寶過敏方面有益。更重要的應該是戒煙，並避免母嬰處於二手煙、三手煙污染的環境中；其次是避免濫用抗生素，動不動就把細菌都殺死了，免疫系統沒有了正常緩慢接觸微生物抗原的過程，以後一旦較強的幾次接觸，很容易就對普通細菌、微生物過敏了。

過敏要戒食辛辣嗎？

外源性辣椒素可激活皮膚感覺神經的一種受體，引發瘙癢，皮膚癢的最好別吃。不過，有研究證明辣椒素可以降低咳嗽敏感性，有慢性咳嗽的反倒可以試試。

我原來有養狗，懷孕及生育後不養了能預防孩子過敏嗎？

只要做好狗狗的檢疫工作，狗本身並不會增加孕婦及胎兒的傳染病及過敏風險，除非媽媽本來就對它們過敏。即使在寶寶出生後，狗狗也不會增加寶寶過敏、濕疹的風險，相反，大量的實驗證明狗狗還可以降低過敏疾病的風險。

過敏不及時治療會變慢性化嗎？

會。不當處理特別是燙洗、抓搔可令癥狀惡化並慢性化。雖然燙洗、抓搔可以通過產生痛感來暫時止癢，但也可令大腦釋放鎮痛物質，激活瘙癢特異性神經元加劇癢感，越癢越抓，越抓越癢，形成惡性循環。

過敏會致命嗎？

嚴重的過敏反應可以導致休克、心臟驟停甚至死亡。這是由於過敏時血管擴張和毛細血管通透性增加，心臟適應不了這種驟然的變化，導致心血管功能衰竭（冠狀動脈痙攣、心肌缺血或梗死、惡性心律失常），甚至心臟驟停。應對辦法是及時注射腎上腺素和激素。

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