一到春天就「感冒」？多數人不知得了「不治之症」

天天氧吧

寧欣

2018-4-5

我

一個熱愛生活的人。和收音機前的你們一樣，我愛廣播，關注健康。和你們一樣，我擁有一個特別棒的朋友。在養生這件事兒上，它樣樣精通，貼心相伴，它的名字叫《天天氧吧》。養出好氣色，養出好體魄，《天天氧吧》，讓你每天氧氣滿滿！

春暖花開的時節，沒有多少人會不喜歡，但卻總有一些人「想說愛你不容易」。打噴嚏、流鼻涕、眼睛癢，一到這個時節，他們就苦不堪言，吃感冒藥也不見好，而且出現這種癥狀的人正逐年增多。他們到底是怎麼了？醫生在仔細詢問病史後會說，這些癥狀的「元兇」並不是感冒，而是 「花粉症」！

花粉過敏很少引起發熱，而且是有規律的，如果每年的某個特定季節就會發作，那就要提高警惕了，那可能是過敏而不是「感冒」。如果任由其發展，後果甚至會危及生命。2016年11月，墨爾本爆發了歷史上規模最大的花粉症「雷暴哮喘」，擊垮了約8500名患者，奪走了9人性命，用現實給我們上了一課。

花粉過敏的「元兇」究竟是誰？

很多人認為春天容易花粉過敏，是因為桃花、櫻花、油菜花這些植物集中開花。其實這些花兒都『躺槍』了。導致花粉過敏的真正的「元兇」並不是這些長得漂亮、顏色鮮艷的「花」，而它們旁邊的樹、草。

花粉症在我國存在春季和秋季兩個高峰期，春季花粉濃度高於秋季，但花粉症發病率卻低於秋季。秋季花粉症發病率高主要是由於不同種類花粉致敏抗原性不同，春季以木本植物花粉為主，秋季以草本植物花粉為主，草本植物花粉比木本植物花粉抗原性強、致敏率高，因此秋季花粉污染最嚴重，是一年中花粉症發病率最高、癥狀最重、持續時間最長的季節。

工業化越重的地區，花粉過敏發生率越高。在花粉的電鏡照片上，我們可以看到左邊是一個非常光滑的花粉，而右邊則是城鎮中的花粉，表面吸附了各種污染物，當這種花粉接觸鼻黏膜後，本來應該阻擋住花粉的黏膜卻被很快破壞，花粉直接接觸到黏膜下的免疫細胞，這些細胞發揮作用，就會引起致敏，繼而出現過敏反應。

城鄉同類花粉電鏡對比照片

數據來源：北京協和醫院變態反應科醫生王子熹《一年春來到，過敏還復來？》

現代生活環境中 花粉症基本上是「絕症」

經常會有人說，「我身體這麼好，感冒都很少得，怎麼就過敏了？」過敏是免疫系統反應過度的一種表現，和常說的「抵抗力」高低並沒有直接聯繫。調查數據也證實了這點，花粉症發病年齡集中在20-49歲，佔總發病人數的61.5 %。而抵抗力相對較差的10歲以下兒童和70歲以上老年人發病較少。

過敏性疾病是影響全球22%人口的第六大慢性疾病，全世界有30%~40%的人被過敏問題困擾。目前，全球過敏專科醫生的共識是過敏原特異性免疫治療是阻止過敏性疾病自然進程唯一有效的方法。通俗點說就是醫生將通過注射同類過敏原治病，按劑量由少到多，分多次注入患者皮下，使患者對該過敏原產生耐受力，一般經過1-2年才會起效，整體療程要經過3年-5年才能保證基本不複發。

但在我們生活的環境中，過敏原實在太多了！除了花花草草，也可能是塵蟎、食物、光線等，找到源頭談何容易。所以對很多人來說，一旦得了花粉症，基本就是「一輩子」的事兒了。

不過人體的免疫系統遠比我們想像的複雜。據過敏性疾病專家介紹，臨床上有人在生完孩子後忽然對某種東西過敏，還有人在生了一場大病或更換居住地後，原來的過敏癥狀就消失。「絕症」與「自愈」就在一線之間。

協和醫院副主任醫師文利平在《擺脫過敏》一書中曾寫道，「在你身體的免疫系統里，藏著一套敏感機制，時刻準備著，只要一接觸過敏原，它就自動發生，呈現出過敏癥狀。只要你身體里有敏感機制，它就會如影隨形，無所不在。關於過敏，人類目前知道的還是太少了。」

花粉過敏的「自救方法」

日常生活中，花粉過敏者有一些基本的注意事項：

第一，防霾的口罩也是可以用於防止過敏原接觸鼻腔的。口罩上端要貼近鼻樑，下端不留褶皺，覆蓋鼻子和嘴巴。

第二，室內的空氣凈化器也對清理室內的過敏原有用。

第三，在出門前查看花粉指數。如果較高，盡量在室內活動。

第四，戴太陽眼鏡或普通眼鏡都能減少花粉直接接觸眼鏡。

第五，在清早或晚上室外運動，因為這些時段花粉會少很多。

第六，順便檢查一下寵物，它們也很容易攜帶花粉。

第七，洗澡和清潔自身都能去除身上攜帶的過敏原。

天天氧吧

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願你能享受美麗的春天！

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