肝毒排不清肝病怎麼好的了？每天喝點這個野菜湯輕鬆排出肝內毒素

臟是人體重要的代謝器官，幫助人體內的有害物質和毒素，平時養肝就是在養命，除了要養成健康的生活習慣以外，還要從飲食上著手，有些食物竟會讓人「吃」出肝病，有的食物竟是肝病的「剋星」，有利於肝臟健康。

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長時間的飲食生活無規律,沒節制讓外邪入侵,陰陽失調,膽的收縮功能下降,膽汁分泌較少,食物停留時間過久,下面下不去,上面下不來,刺激胃酸分泌較多,產生脹氣多現象,出現胃脹打嗝大便無規律,根在膽,膽往往是被忽視的角落，部分膽汁滯留肝內,對肝造成局部損傷,夫肝者中之將也,取決於膽,咽為之使。

都知道，葯真的不宜亂吃，特別是西藥，發現是越吃越不舒服啊，為什麼如此，因為西藥多為涼性，本身體寒，就更加不舒服的，根在膽，抽空到田間刨些帶根的煮點紫花苦菜茶,煮水喝，加紅糖，產地灌南等地方，開紫花，葉子背面白色絨毛狀，平時食東西清淡些少油，盡量不要熬夜，少食生冷油膩之物，少食辛辣。

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