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鐵皮石斛+西洋參磨粉吃,血糖再高也能降下來!

前言

在我們身邊有很多親人朋友腸胃不好或者是血糖高,後期引起一系列的麻煩。腸胃是我們消化吸收的重要器官,只有調理好我們的腸胃,才能保障擁有好身體;而血糖高,我們在生活中更應注意,以免帶來由糖尿病引起的併發症。那我們在生活中該怎麼重視呢?

鐵皮石斛

有句古話叫做「北有人蔘,南有楓斗」。楓斗的母體就是鐵皮石斛,據唐朝開元年間的道家經典《道藏》記載:「鐵皮石斛、天山雪蓮、三兩人蔘、百二十年首烏、花甲之茯叢(茯苓、蓯蓉)、深山靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草」為「中華九大仙草」,鐵皮石斛被譽為「九大仙草」之首,是一味歷代皇家貴族推崇的傳統名貴中藥。

生活之中,石斛功效是比較多的,在民間,鮮鐵皮石斛功效主要用於小兒發熱、目赤腫痛,虛火牙痛,特別是小伢兒發熱,從古到今是民間的特效藥。干鐵皮石斛(其莖的加工品又名鐵皮楓斗)自古被稱為「滋陰聖品」。

腎陰虛證。能滋腎陰,兼能降虛火,適用於腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺,骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛,目暗不明者,常與枸杞子、熟地黃、菟絲子等品同用。

西洋參

西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。

鐵皮石斛宜與西洋參同服

現代藥理研究證明,西洋參可提高機體的抗病能力,補氣養陰、清熱生津、對高血壓、高血脂、抑制癌細胞的生長、效果顯著。石斛功能養胃陰、生津,臨床研究資料表明,石斛對癌症化療、放療後傷津及陰虛津虧證所致口渴多飲、糖尿病預防,咽干舌燥、大便秘結等確有效驗。二味配伍為食療茶飲,具有明顯的滋陰養胃,生津止咳功效,對胃陰虛熱型白血病並發口腔炎患者有較好的輔助治療效果,尤為適宜青少年兒童及老年白血病患者。

服用方法:

1、有腸胃問題的患者

鐵皮石斛和西洋參分別以1:0.3的比例磨粉,用開水沖泡服用即可。

2、糖尿病患者

鐵皮石斛和西洋參可以1:1磨粉服用。混合粉用量:一天3-5克。

溫馨提示:直接用開水沖服,為充分泡開,建議緩慢加水並同時攪拌,以免結塊。因為加了西洋參粉的緣故,口感較澀。

石斛粉14克+西洋參粉5克+250毫升清水(如果喜歡粘稠感強些的可以少放水,石斛用量沒有太多講究,大家小抓一把就好);將其混裝,文火(100度)燉60分鐘;待稍微涼卻後即可食用。

註:此搭配也適合「煙酒過多,經常熬夜加班的人士」或是「長期抽煙有慢性咽炎的患者」。

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