責怪老師沒喂飯？明明是你把孩子慣壞！

原創 | 孕事

摘

「世間所有的愛都是為了相聚，唯獨父母的愛是為了別離。」

你家孩子多大開始自己吃飯的？

前段時間我跟一個朋友聊我老闆的壞話，說她兒子快三歲了，還要喂飯。朋友說，我家也快三歲了，現在也要大人喂飯啊。

這話我竟然接不下去了，就像背後說人家壞話被抓個現行一樣。

話說現在的孩子都被慣成什麼樣子了？三歲大還要大人喂還很正常？那上了幼兒園難道不會餓著？

最近一個幼兒園的家長群里，因為老師喂飯的事情，家長們互掐起來。

事情是這樣的：有位家長覺得每次吃飯的時候，幼兒園老師總是最後一個喂自己的孩子，猜想孩子吃到的時候飯菜都涼了，就希望老師每個孩子喂一口，這樣才公平！

在這位家長的心目中，孩子們就像是一窩小鳥，個個都伸長脖子等著老師趕緊來一勺，所以可以「每個孩子喂一口」！

試想想，一個班的孩子少說也有十幾個吧，比一窩鳥多哪兒去了。而且，你家孩子吃飯的時候，不管中間你幹嘛去了，孩子能乖乖的伸長脖子等你喂？

看這個家長群有67人，少說孩子也有二三十人吧。這麼多孩子，個個都要老師喂，哪裡忙得過來？

面對這樣無理的要求，幼兒園老師還沒說什麼，但是群里另一位家長看不下去了，站出來說：「與其依靠老師喂飯，不如回家好好教會孩子獨立吃飯，這才是治本的辦法。」

這本來是個很中肯的建議，結果質疑幼兒園老師的家長接受不了，開始罵人，兩個人就在群里吵起來了！

確實，「3、4歲的孩子還不會獨立吃飯，這能怪老師嗎？」

有些人在自己在家慣著孩子，出門還要所有人一起慣著。我家老婆懷孕了，小區就不能養狗；我家孩子不想聞速食麵的味道，火車上就不允許人吃速食麵；我家……

真是「你家生病，所有人陪著打針」！這樣的孩子從小接受這樣的觀念澆灌，長大還能好好融入這個社會嗎？

還有個小朋友，也是從小被「精細餵養」慣了：從來不吃肥肉，菜里有肥肉就哭，媽媽就把菜里的肥肉一點點剔掉；也不能吃辣椒，飯菜里稍微有點辣，就邊哭邊打媽媽，媽媽只好每次做飯菜做兩份，大人一份，孩子一份。

長期下來，孩子變得很挑食，這樣不吃那樣不吃，還必須要媽媽喂才吃。

等孩子4歲上了幼兒園，不肯跟小朋友一起吃飯，所以都是媽媽做好飯菜送過去。

但在上學的第二周，媽媽有事得回一趟老家幾天，就叮囑老師，讓給孩子的飯菜里不能有辣椒，不能有肥肉，不能有……老師當然沒法答應了，還提醒說孩子不要挑食。

但就在媽媽沒送菜的第一天，孩子就發作了。

她嘗了一口，就喊叫著學校的飯菜是垃圾，隨後就哭鬧不止，誰哄也不管用，還把飯菜全部打翻在地，連碗都扔了。。。

還有一件真人真事。南京一所小學9月開校的時候，一位家長生怕6歲的孩子在學校吃不好飯，竟然把自家保姆叫到學校，專門幫孩子剝！雞！蛋！

這樣的孩子長大會是什麼樣子？我用頭髮想都想得到。

溺愛的父母，表面上是替孩子遮風擋雨，骨子裡卻是不相信孩子，潛意識認為自己的孩子弱小。父母這麼認為孩子，孩子也會這麼認為自己，陷入了惡性循環。

這樣的父母不是在幫孩子，而是剝奪孩子獨立生活的能力、克服困難的能力。他們培養的不是一個獨立、堅毅的人，還是在培養一個軟蛋。

英國的心理學女博士西爾維婭就說過：「父母真正成功的愛，就是讓孩子儘早作為一個獨立的個體從你的生命中分離出去，這種分離越早，你就越成功。」

而要孩子學會獨立、懂得自理，自己吃飯就是孩子人生中重要的第一步。

可能很多家長總覺得自己孩子小，還應該喂。實際上，孩子只要1歲就可以自己吃飯了。

順利讓孩子自己吃飯，只需要懂得下面這些知識。

準備工作

一般到寶寶六個月大，就可以開始嘗試了，這個時期的寶寶，手眼協調能力迅速發展，渴求自己控制和獨立的意識變得強烈。

在媽媽餵食時，寶寶會伸手取你的匙羹和抓食物，這正是適當的時機讓他學習自己吃。

讓寶寶怎麼做？

在引入輔食以後，就可以讓寶寶坐在餐椅上，和家人一起進餐了這可以讓他學習自己吃飯的技能。

家人餐桌上的食物豐富，會增強寶寶接受新食物的好奇心。

進餐過程中，寶寶會通過觀察和模仿家人，學習運用餐具。

進餐是家庭成員溝通的好機會，寶寶喜歡與家人一起進餐，被看待為「大人」參與其中。

大人怎麼做？

安排寶寶每天最少與家人吃一頓飯。

讓寶寶嘗試用餐具和拿食物吃，而不只是喂他。

剛開始時，需要為寶寶另外預備食物。

只要食物質感合適，味道不太濃烈，可讓寶寶嘗嘗家人的飯菜。

讓寶寶自主進食

剛開始，讓寶寶自己吃東西，場面都是很讓人奔潰的。

但如果怕寶寶弄髒就不讓學習自己吃，會妨礙寶寶發展進食的技能，也讓寶寶學習進食的積極性受挫，抑制他的主動性和好奇心。

讓寶寶怎麼做？

八個月大時，寶寶會用手拿食物放進嘴裡；他亦會拿匙羹把玩，又不時把它放進嘴中。

約一歲左右，寶寶會把匙羹放進食物中蘸來蘸去，再把沾了食物的匙羹放進嘴裡。

然後，他逐漸掌握用匙羹舀食物，舀食物時亦會用另一隻手扶著碗；同時他也會用叉子。

兩歲左右能純熟地用匙羹自己吃。

透過反覆的嘗試和從錯誤中學習，寶寶才能熟練地舀起食物而不會弄灑。

大人怎麼做？

給寶寶安全又易用的餐具。

進食前先給他洗手，穿上圍裙或圍兜。

移走餐桌上不安全及不讓他抓的物件和食物。食物的溫度要適中。

讓寶寶用手抓東西吃。吃飯時，給他可以拿著自己吃的 (如7-10厘米長的菜莖、煮軟的番薯、手指餅、多士條) 或切成小塊的食物。

當寶寶有興趣拿你餵食的匙羹，便讓他去拿，你用另一隻匙羹喂他。

寶寶動手自己吃，便即時稱讚他。

避免頻密抹拭寶寶的手和嘴，妨礙他進食。

教寶寶用叉子

寶寶學用叉子和學用匙羹的步驟相似。

記得選用尖齒要鈍的叉子。

如果寶寶還沒學會用門牙咬斷食物，食物就應小於1厘米，軟硬度亦要如熟香蕉或奇異果般；用叉子吃水果粒、通心粉，會讓寶寶覺得很有趣。

讓寶寶怎麼做？

當寶寶用叉子遇到困難時，你可用叉子或羹協助他叉起食物。

大人怎麼做？

你要示範用叉子叉起食物，多讓寶寶觀察，然後給他拿著叉子叉食物吃。

教寶寶用杯子

在寶寶7個月大時，在生理及發展上巳準備學慣用杯子，你就可以嘗試訓練了。

寶寶在學習過程中可能會拋擲或打翻杯子，或者有時被水嗆到，這都是他學慣用杯子的必經過程，不要因此中斷寶寶的學習。

這樣，等到寶寶一歲到一歲半時，就可以獨立用杯子喝水了。讓寶寶在一歲半戒掉奶瓶，可以減少蛀牙的概率。

如果寶寶在一歲的時候就學會了用吸管吸吮，那就用吸管的杯子代替奶瓶。

6~7個月寶寶

給寶寶訓練杯，或普通小水杯；

在杯里只盛少量的水；

由家長拿著並傾斜杯子，讓寶寶慢慢喝水。

寶寶愛模仿，家長在喝水時，可給寶寶嘗試。

8~12個月寶寶

慢慢讓他自行拿著杯耳（你需要在旁邊協助）；

讓他用杯子來喝水喝奶。

引導孩子好好吃飯

訂立進餐規則

一歲開始，要讓孩子安坐吃飯是一件讓媽媽頭疼的事，哄上半天，可能孩子就吃一口，千萬不要因為場面的混亂，而放棄讓寶寶嘗試自己吃飯！

可以為孩子訂下一些進餐的規則，比如要乖乖坐著吃飯、要跟爸爸媽媽一起吃等，可以讓他看到其他人怎樣吃，有助他學會成人吃飯的方式。

作好餐前準備

孩子剛睡醒或者玩的興高采烈的時候，要他一下子乖乖坐下吃飯，他肯定不配合。

提前10分鐘告訴他，然後跟他一起做一些餐前準備，比如收拾玩具、關上電視、洗手等。

另外，孩子比較沒耐性，所以應先把飯菜、碗筷擺放好，才讓他坐上餐椅吃飯。

適當地回應孩子

一歲多的孩子會拿著匙羹在碗里把弄，還會嘗試舀食物來吃。孩子到兩歲時，一般就學會自行進食了。

一歲多的孩子每餐進食的分量不多，一般在10到20分鐘內就會吃飽。家長要明白一點，孩子吃飽了就不想再吃，所以不應強迫他多吃。請記住，每餐最多吃30分鐘就好了。

有些家長發覺孩子吃得少，就會讓他們吃餅乾或者喝奶；這樣做，會使孩子錯誤以為只要我現在不吃飯，待會兒就可以吃餅乾和喝奶，往後要他乖乖的吃飯就很困難了。家長可稍為提早給孩子茶點的時間。

進餐時守規矩

要孩子學會好好吃飯，你要在他表現合作的時候，實時稱讚他。這是最有效的方法。當孩子表現合作，坐好，自己吃飯，或者願意嘗試新食物，你可以對他微笑，摸一摸他，或者向他豎起拇指，稱讚他做得好。當他明白「坐好，自己吃飯」能夠得到你的注意和讚賞，他自然會多做同樣的行為。

如果孩子鬧彆扭，希望吸引人注意，只要有關行為不危險，你應該保持冷靜，不應理會他，更不應對他笑。起初，他可能會變本加厲，只要你堅持不理會他，他慢慢就會知道有關行為不能引起你的注意，就會停止，不再去做。

最後，用這句話來鼓勵我們自己吧：

「這個世界上所有的愛都以聚合為最終目的，只有一種愛以分離為目的，那就是父母對孩子的愛。」

這才是父母應該做的事情。

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