手足口病進入高峰期，如何預防是個學問

據最新國家衛生健康委員會發布的一份關於手足口病預警通知中顯示，3月份全國手足口病例已經高達2.8萬例，是二月份的兩倍以上，由此標誌著手足口病進入了高峰期，也因此主要媒體也不斷對家長們發出預警信息，究竟該如何預防手足口病呢？

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手足口病由來

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手足口從1957年在紐西蘭被首次報道，在1958年才被第一次提及，近年來在亞洲許多國家的發病率呈上升趨勢，不斷有許多新聞媒體報道相關死亡案例。據了解，手足口病是一種由腸病毒引起的傳染病，病毒通過被糞便污染過的手、玩具、奶瓶、內衣、被子、手絹，甚至於通過空氣飛沫進行傳播。寶寶一旦被該病毒感染，便會在手、足、口腔等部位出現難看的皰疹，病情嚴重時甚至會發生心肌炎、無菌線腦膜炎等併發症。因此它被冠以「手足口病」的名稱。手足口病受氣溫影響較大，在夏天和秋天較為流行。在地點上看，幼兒園和託兒所是手足口病爆發的重災區，其中3歲以下寶寶是手足口病最愛光顧的對象。

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手足口病癥狀

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當寶寶染上手足口病後，往往會在手指、手掌、腳趾、口腔出現一些紅色的小丘疹，而後轉變為米粒大小的小皰疹（有時臀部也會出現），其中若是寶寶出現口腔皰疹，則很容易形成小潰瘍，從而影響到寶寶吃飯。此外，患上手足口病的寶寶也常伴有38℃——40℃的發熱，以及腹瀉、嘔吐、流鼻涕、厭食等癥狀。

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手足口病該如何預防護理

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口腔：家長可在寶寶吃飯前後用生理鹽水替其漱口，或者使用棉棒蘸些生理鹽水輕輕清潔口腔。在飲食上也要忌冰冷、辛辣的食物。多給寶寶吃一些高熱量、高蛋白、易消化的溫涼流質或半流質的飲食，如牛奶、雞蛋湯、菜粥等。

皮膚：由於手足口病往往通過糞便進行傳播，因此寶寶糞便應該及時處理，內衣褲要注意消毒，保證被服清潔乾淨。平時多給寶寶洗手、剪指甲，從而防止寶寶抓破皮膚造成感染。

此外，家長也要盡量避免帶著寶寶到擁擠人多的公共場所，以減少被感染的機會。並且最好讓寶寶及時接種手足口病疫苗。

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手足口病與水痘的區別

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和手足口病相比，水痘主要以頭、面、胸、背為主，而後向四肢發展，而手足口則更多在口腔黏膜、手腳。而在爆發時間上看，水痘主要在春天和冬天，夏天較少見，手足口則更多在夏天和秋天。

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Tips 手足口病疫苗

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目前市面上的手足口病疫苗也叫做「腸道病毒71型疫苗」，該疫苗針對的腸道病毒71型雖然僅是導致寶寶手足口病病毒中的類型之一，但同時也是最常見的一種，因此對預防手足口病有重要意義。世衛組織指出，雖然多數手足口病僅限於「發熱、胃口差、咽痛、口內疼痛」等癥狀，但EV71手足口病（即由腸道病毒71型引起的手足口病）可能進展為腦膜炎或腦炎（二者都會危及生命），再加上目前沒有特異性治療方法，所以該疫苗對於預防手足口病來說還是挺有積極意義的。

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