沒人知道的這種「天然養胃王」，晨起吃一點，胃病是它手下敗將！

沒時間去吃早餐、晚上加班吃飽就睡、小病忍著不去看·······這些壞習慣讓我們的胃不堪重負。據世界衛生組織統計，胃病的發病率高達80%，且日漸年輕化，當心胃病找上門。

現在的人的生活節奏快，精神壓力大，更易導致腸胃不好，尤其是胃病較多一些，這個與飲食習不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。其實這是表面現象。沒人知道的這種「天然養胃王」,晨起吃一點,胃病是它手下敗將！

為什麼說是表面現象，只有找到克敵制勝的方法才能搞定它，否則再努力也白費功夫，根在膽囊，由於上面的無節制的飲食生活方式，讓體內寒氣增加，陰陽失去平衡，膽囊收縮功能下降，部分膽汁由此逆行跑到胃裡面，與胃裡面的胃酸發生反應對胃黏膜構成破壞，形成了我可以等胃病情況，膽汁減少，還會出現胃脹打嗝情況。

知道根源在哪了，也就心理釋然了許多，相信你也是這麼想的，只有膽囊好了，胃也就自然恢復如初，這個道理應該懂吧，膽不好的話，可以抽點時間到蘇北鄉下去刨點樹栄苦菜，回來燒湯喝，用時加紅糖，紅糖趁熱加進去，平時飲食方面清淡些，少吃生冷油炸的東西，晚上不要熬夜。早點休息比較好哦。

胃病就是這麼簡單的事情，有的人一輩子迷迷糊糊，傻傻不清楚，現在清楚了吧。

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