注意！這是一個令人沮喪的原因，你的鼻子只有一側被一次堵塞！

雖然你可能不注意它，除非你生病了，但你總是比另一個鼻孔呼吸更多。

白天，兩邊交換，另一個鼻孔進入「工作模式」，但為什麼呢?

這一過程是由一種名為自主神經系統(自主神經系統)實現的，它是一個系統，它控制著你的身體所做的許多事情，比如消化和心率。

對於你的鼻子，這個系統控制你的「鼻循環」，以便每個鼻孔有效地運作。

根據美國國家醫學圖書館的說法，鼻腔循環發生的時間是白天的幾次，如果你的鼻子堵塞得比平時多，它就會引起你的注意。

為了打開你鼻子的一側，然後關閉另一邊，你的身體會以同樣的方式使組織充滿血液，就像男人勃起一樣，你知道，在你的鼻子里。

血流量的增加會導致一個鼻孔阻塞大約3到6個小時，然後轉到另一邊。當一個人躺下時，也會增加擁堵，當頭部轉向一側時尤其明顯。

人們相信這個循環可以幫助你找到嗅覺。正如Matt Soniak在MentalFloss的報告中所說，有些氣味最好通過你的鼻子快速移動，而另一些則需要更多的時間，並且在緩慢移動的空氣中更容易被察覺。

如果你的鼻子的一側是張開的，而另一側是微微閉合的，你就會得到所有的氣味。

這個過程也會讓你的鼻子的每一邊都有一個斷裂，因為源源不斷的大量流動的空氣會使你的鼻子乾燥，並殺死保護你免受外來污染物的細小毛髮。

Soniak說，當你生病的時候，整個過程會變得難以忍受，因為一個有效的「關閉」的鼻孔會讓你感覺比另一個更堵塞。

基本上，這種封閉的感覺被寒冷放大了。

所以，下次當你感覺自己只從鼻子的一側呼吸時，記住這是一種自然的、自動的系統，它能讓你保持正確的嗅覺，並確保你的鼻子不會因為持續不斷的污濁空氣而變得乾燥。

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