花生配一寶，堪比冬蟲夏草，營養賽過參，吃過的都不後悔！

花生肯定都吃過，被稱為長壽果，所以其營養價值是相當高的，不僅可以防癌，降膽固醇，養胃等，配一寶常吃營養賽過參，堪比冬蟲夏草。

紅酒

紅酒中含有的抗氧化成分和豐富的酚類化合物，可防止動脈硬化和血小板凝結，保護並維持心腦血管系統的正常生理功能.有保護心臟、防止中風的作用。因此。二者相配能夠起到暢通血管、預防血栓、防治冠心病等作用。花生米可以作為喝紅葡萄酒時的佐餐小食。

芹菜

涼拌芹菜花生米是一種最有營養的一道冷盤，經常吃可以清熱，平肝，明目，降血壓，潤肺，和胃，降膽固醇，防癌，改善心血管疾病，延緩衰老等作用。

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