你知道你的頭髮幾天洗一次最健康嗎？關於洗頭，這裡一定有你不知道的

關於多久洗一次頭的問題，這個要分為您是什麼發質的情況而定

1、脫髮患者

其實正常洗頭不影響脫髮，發現洗頭脫髮的，是因為本身就患有脫髮，幹什麼都可能會掉，這個鍋洗頭不背。如果您實在不放心，您可以2-3天洗一次頭。

2、中性發質

中性發質是最健康的發質，頭髮不油膩、不幹枯，建議2天一次，天熱也適合1天洗1次。

3、油性發質

頭髮由於皮脂腺分泌旺盛變得油膩，天熱就更顯得像好幾天沒洗了，這種強烈建議一天一次，

4、乾性發質

由於皮質分泌少，頭髮表現為粗壯，僵硬無彈性，暗淡無光，乾枯等，建議2-3天洗一次頭，天熱可以減短一天。

還有一種混合型發質，具體表現為頭皮油、頭髮干，越到發梢越干，這種發質一般建議1-2天一次。

注意事項：

1、洗頭水溫

37-40度，太高或太涼都會對毛囊造成傷害，嚴重可引起脫髮。

2、護髮素

塗抹護髮素注意別往頭皮上抹，停留時間一般別超過5分鐘，不然可能會對頭髮角質層造成損傷。

3、洗後梳頭

別太過了，稍微梳理一下就可以了，不然可能會在頭髮干後變得毛躁不柔順。

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