每天用它泡水喝,5大功效醫生都讚歎,很多人都不知道!
健康
04-13
每天用它泡水喝,5大功效醫生都讚歎,很多人都不知道!
山楂我們都吃過,我們對它也都不陌生,尤其是冬天我們常吃的冰糖葫蘆,就是用山楂做的,但是我們今天不說山楂,我們要說的是山楂干!它不但口感佳還有很好的藥用價值。
山楂干泡水喝的功效
防治心腦血管疾病
山楂一種叫做黃酮類的有效物質,可以起到預防心腦血管疾病的出現。
減肥促消化
山楂當中有著多種豐富的物質,對於脂肪類的食物具有很好的消化作用。
活血化瘀
不少女性朋友每當到了月經的時候,就會出現痛經的現象,會有小腹疼痛或者是有經不暢通,但是喝一些山楂水後,可以很好的起到降低出現痛經的現象。
抗衰老
能阻斷並減少自由基的生成,起到防衰老的作用。
防治癌症
經常服用也能起到防治癌症的作用,因為在山楂裡面有一種叫做牡荊素的東西,對癌症有著極好的防治功效。
以上圖片來自網路
※怪不得這麼多人喜歡吃金桔,刮油抗癌抗衰老,吃錯了等於白吃!
※愛吃蘋果的注意,最好選這3個時間段,否則很易傷身!
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