搞懂洗髮水的這三個陷阱，你選的時候一定不會出錯
Pan阿姨一度對洗髮水這個東西非常之絕望，我已經喪失了信心，我不相信人間還有可以讓我長期都覺得好用的洗髮水，不再相信了。
我想每個油性頭皮乾性發質的人都知道我在說什麼，我們，就是洗髮水界的試金石，就是頭髮護理界折翼的天使。
純干純油純軟純細的頭髮難都不是難在洗髮水，卻是難在打理上。
而在我前些年變成油性頭皮乾性發質以後，我開始確定，如果一個洗髮水品牌，能把我們伺候好，那這個品牌就是王道品牌。
我忘了是寫哪篇的時候，有很多姑娘點贊那條分享洗髮水使用體驗的留言，那麼，Pan今天就來寫寫我做過的所有關於洗髮水的功課，我確定這篇文章的內容一定能解除很姑娘關於洗髮水的日常疑惑。
聲明：今天出現的所有品牌與本文沒有任何利益關係。
用著用著就不好用了？
這是第一個大問題：再貴、再神奇、再稀罕的洗髮水都是用著用著就不管用了。
你們有沒有這個體會？
我有，太有了，幾乎我用過的所有洗髮水，都在逐漸的使用過程中，打破了它們自己的奇蹟，最後都變得平平無奇令人失望。
我曾經覺得是品牌們不好，它們沒做到位，沒研發出讓能讓我們依賴的產品，它們讓我們到達巔峰又跌入谷底！壞！
但我做夠功課之後發現，品牌什麼錯都沒有，錯的，是人類。
我查到的原因主要有三個，並且在這三個原因的作用下，我認為，任何洗髮水都無法長期起作用，我們就該死了這條心。
一
化學成分原因
這是最最重要的原因。
只要是洗髮水，就免不了大堆化學成分，不管什麼牌子的洗髮水，大家隨便找個去看成分列表，基本上都不少於十種。
大家應該都知道最基本的常識，洗髮水就是表面活性劑、順滑成分、芳香劑和防腐劑（這兩個有的洗髮水含很少）的組合，表面活性劑是負責清潔的：
什麼調理成分功能成分大家完全可以忽略不計
這其中，有一個東西是不管怎麼洗怎麼清理，最終都一定會殘留一部分在頭皮上的，就是順滑成分。
可能大家會覺得硅油就是順滑成分，沒有硅油就沒有柔順效果，完全錯誤，多數洗髮水都有柔順成分，比如說精油也是用來柔順的，還有一個東西，叫做季銨鹽：
好了我們不是學化學的，不要研究那麼多，總之這個季銨鹽，還有各種季銨鹽的變形物也是為了讓受損頭髮更順滑的一種東西，和硅油、精油一樣，就算你使勁兒沖使勁兒洗，最後也會有一定的量吸附在髮絲的上面。
那這是洗髮水做得不好嗎？
當然不是，因為季銨鹽硅油精油等被加進洗髮水的目的，就是要吸附就是要停留，這樣洗完才會有「修復受損髮絲讓頭髮更順滑」的效果出來，所以這些東西洗完了還被保留下來，就是洗髮水要達到的目的。
那麼時間長了會發生什麼事？
會發生不必要的累積，在這種累積下髮絲就會發生變形，變形的結果就是彈性、柔順度、光澤度看起來就不如剛用的時候了，因為那時候附著情況是最合理的。
但這並不是說我們的發質就被搞壞了，我們的頭髮還是那個頭髮，只是由於附著物累積堆積發生一定程度的變形而已，這個累積物洗掉不就好了？
這就是我們需要換洗髮水的時候了，換一個洗髮水來清洗，上一款的附著物就被新洗髮水的表活劑洗掉了，頭髮上又多了新的附著物，效果又回來了。
但這時候就有問題了。
你怎麼知道你新選的這個洗髮水正好能清潔上一款洗髮水的附著物呢？
答案是，看命……
咱也不是學化學的，就算是學化學的你能肯定你新選的這個洗髮水的清潔成分正好清潔上一種洗髮水的附著物，那你又知道它提取得好不好組合得好不好比例對不對呢？
命，都是命！
所以幾乎沒有洗髮水能讓你用幾年還覺得好得不得了的，死了心吧，唯一可行的辦法就是每過一段時間就更換一款洗髮水。
（以上內容主要來自Youbeauty網站對一位叫做Mort Westman的化學家的採訪，我用比較通俗的方式翻譯了一下）
二
環境和氣候原因
氣候季節以及環境的變化對發質都會產生很大的影響，洗髮水的效果就也會受影響。
比如說，我上禮拜不是跑雲南去了么，太幹了，但我也明顯感覺到頭髮變得服帖柔順了，原因當然是靜。電。
這一點上我的頭髮反應特別明顯，我只要出去旅行出差住酒店，頭髮就會變得特別服帖柔順，因為酒店中央空調不好開窗，都幹得要死，頭髮都吸附在一塊兒，自然就不像之前那麼獅子王了。
在雲南，我還是用卡詩這款雙重功效：
結果，頭髮整個一個梳不通！
然後我就換了一個，問客棧老闆娘要的，就是屈臣氏自己搞的那種不知道十幾塊還是二十幾塊一大罐的：
好了，馬上問題就解決了，好梳了！
這不是多少錢解決的問題，這就是典型的環境對發質的影響，原來好用的洗髮水忽然變得不好用了，但我回了蘇州這屈臣氏的就沒法用了。
所以在季節變化很大的地方，比如江南地區，梅雨季節濕得要死，秋冬弄季節幹得要死，一定要隨著季節環境變化更換不同的洗髮水。
三
身體狀況的變化
這是最麻煩的問題。
如果由於激素和免疫情況發生了改變，頭髮自然會跟著改變，變細變少變油都有可能發生，那麼原先的洗髮水自然就會變得不再適合自己的發質，包括壓力和情緒也會引發這種問題。
不過在有這種改變的時候，洗髮水能做的僅僅是一時的適應，根本上還是要進行激素和免疫相關的調整治療。
硅油到底是不是很壞？
關於硅油的討論不休止地進行了這麼多年，至今沒有一個確切的答案。
總有人想要跳出來試圖以科學家的姿態教育別人：硅油沒壞處，早就闢謠了！/硅油就是害人，你為什麼不相信！
你們不信看，肯定馬上又有人要以絕對正確的口吻和專家姿態跳出來了。
Pan想說，也不是那麼絕對的。
硅油的好處
不用說了，它能最高效地填補髮絲上的洞孔，讓整個頭髮看起來光澤柔順，營造發質極好的視覺效果。
同時，由於它客觀上確實能讓頭髮更順滑的緣故，我們平時梳頭扎頭髮時，就能減少斷髮的可能性，對保護頭髮有很大的好處。
硅油的壞處
第一，硅油發揮作用的方式事實上就是把髮絲「裹起來」，從而導致水分和蛋白成分不能順利滲透進毛鱗片。
第二，如果配方不好，硅油的堆積不可忽視，時間長了大量的堆積會讓頭髮看起來很死板，缺乏彈性，長此以往，硅油對發質的影響其實並不能說是正面的。
洗髮水裡添加的硅也分好壞。
像二甲基硅氧烷和鯨蠟基聚二甲基硅氧烷之類的，就是多數專家都不會推薦的，但是，聚二甲基硅氧烷聚醇和羥丙基聚硅氧烷之類的，會被認為是「好的硅油」，因為更親水，容易清洗，更溫和，堆積性沒那麼嚴重。
你問我怎麼知道這些外星文一樣的名字？
我谷歌翻譯的唄！
我哪弄得懂這些名字啊拜託！
所以各位覺得我們普通人有可能弄明白這些名字嗎？有可能去對比每一個洗髮水的成分表研究裡面的硅是好的硅還是壞的硅嗎？
這就是第三個壞處：不知道坑在哪裡。
如果問我結論是什麼，這個就複雜了，因為還要結合下一部分一起，到結尾我再說。
此外還要提醒大家一點，不是透明的洗髮水就沒有硅油，有一些親水性的硅油加進去那洗髮水還是透明的，所以到底是不是無硅油還是看產品說明吧。
硫酸鹽=魔鬼，氨基酸=天使？
繼硅油之後我們又贏來了硫酸鹽這個「魔鬼」。
Sulfates就是在說硫酸鹽
Pan感覺現在在國內這個概念還不是太火，但是在西方已經被大吹特吹了，硫酸鹽成了日化界的大錯誤。
硫酸鹽是指洗髮水中表面活性劑的部分（剛剛講過了發揮起泡和清潔作用的就是表面活性劑），最最常見的硫酸鹽類表活就是月桂基硫酸鈉/銨和月桂醇聚醚硫酸鈉/銨。
大家去把手邊的洗髮水拎起來看，我估摸著百分之八九十的成分里都得有倆東西中的至少一個。
硫酸鹽有什麼壞處呢？
公開的最被接受的說法是對頭皮的刺激性大，容易帶走頭皮健康的油脂，引發一些本身就非常敏感的人頭皮的乾燥、瘙癢甚至頭屑。
說白了就是洗得過於乾淨了！就跟洗臉似的，用那種勁爆的洗完了臉吱溜響的洗面奶是不是對皮膚不好？說硫酸鹽不好的道理就跟這差不多。
至於說什麼致癌引發失明之類的，Pan個人認為不至於，不然洗髮水也不要用了……現階段大品牌添加硫酸鹽絕對是嚴格控制在合理範圍內的，不用擔心太多。
除了硫酸鹽還有什麼表活可以選呢？
那市面上最常見的就是氨基酸了，氨基酸是相比硫酸鹽更溫和的表活劑。
很多姑娘可能又想，好了，我就選氨基酸的洗髮水不就萬無一失了么？
錯！
既然所有人都知道氨基酸是溫和的表活劑，大品牌們也不可能不知道，為什麼還在堅持用硫酸鹽，這裡面的原因有二。
第一，用氨基酸貴，但這不是最重要的。
第二，我們現在在市面上買到的很多洗髮水都是「二合一模式」，意思就是，裡面既有硫酸鹽，又含硅，所以既清潔又柔順。
這裡面的道理就在於，硅不是不好清潔容易沉積么，硫酸鹽相比氨基酸是清洗沉積硅有效得多的表活劑，也就是說，硫酸鹽+硅的組合，既強調清潔，又強調順滑，大品牌的研究室也沒在吃白飯啊。
氨基酸的好處是溫和，不刺激頭皮，健康。
但是！
第一，氨基酸清潔能力沒有硫酸鹽好，所以有些大油頭洗完覺得怎麼黏黏的；
第二，氨基酸洗髮水，雖然不含硅，但普遍會加柔順成分（精油或季銨鹽之類的陽離子表面活性劑都算），這些柔順成分的柔順效果往往比不上硅，而且前面剛剛說了，柔順成分就是會多多少少有沉積，所以有的人用起來就會感覺好像洗不幹凈。
如果不加柔順成分，洗完感覺頭髮就會特別乾枯。
是不是也兩難呢？所以氨基酸洗髮水對配方比例要求是很高的，要技術到位才能做得好。
好了，結論來了。
含硅油，意味著硫酸鹽+硅油；不含硅油，意味著氨基酸+其他順滑成分。
我把上面講的這兩個組合的優缺點給大家列個表：
至於蓬鬆度那完全是取決於產品配方和使用者發質，硫酸鹽+硅有可能因為過於順滑無法蓬鬆，氨基酸+精油也有可能因為清潔不夠無法蓬鬆，配比好發質適合的話，兩種都可能很蓬鬆，這完全因產品而已，無法列入對比。
你有結論了嗎？
我估計沒有，因為通過這個表格你會發現這個世界上，人類發展到今天，都沒有搞出能完全滿足我們要求的洗髮水！
你也會理解，為什麼油性頭皮乾性發質是折翼的天使，因為我們又要清潔力又要柔順性還要溫和度，否則會出油變多，我們，脆弱又無助……
所以就看你的重點需求在哪裡，是特別油需要好好清潔嘛？是頭皮容易發癢需要溫和清洗嘛？是發質特別乾枯需要柔順效果嘛？然後針對性地去選擇。
下面說一下我個人作為一個偏油性（但不是大油田）頭皮乾性（但不是幹得像枯草）發質的洗髮水方案。
氨基酸洗髮水用得比較多，如果頭髮不幹的時候絕對不疊加護髮素，如果頭髮乾的時候才在發尾疊加護髮素（護髮素就是一大瓶硅氨基酸是洗不幹凈它的，頭髮會越來越沉越來越死板）；同時，定期交叉使用硫酸鹽表活的洗髮水清洗。
這是我這段時間的使用組合
文末Pan要再次提醒大家，不管一個洗髮水你感覺有好用，基本上用完一瓶就可以換一瓶了，喜歡得很的話過一段時間大不了再換回來。
以及，從我個人的體會來說，開架的平價洗髮水（多是硫酸鹽+硅油配方）不等於不好用，一樣有它適合的人群。
比如說發量多頭髮幹頭皮不敏感的人，用用開架的飄柔啊多芬啊其實就特別好，我自己在青春期發質還是這樣的時候，就特別沉迷於飄柔的一個果香產品，真的很好用，現在那個老版本都買不到了。
最後，Pan想說的是，雖然洗髮水都是這樣的組合，但是它們之間差別也會非常大，這就取決於研發水平配方比例工藝技術等等，只能自己一個一個去試錯。
所有洗髮水推薦的意義，在於為讀者提供更多的試錯選擇，而不在於提供一個「完全正確的選擇」，弄懂這一點是關鍵。
奇了怪了！！！本來今天是想寫洗髮水評估寫著寫著這是跑哪兒去了，下次再寫Pan個人的洗髮水使用評估吧……
比我有趣的沒我實用，比我實用的沒我有趣
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