既怕冷又怕熱你有過這種情況嗎？原因知道嗎？

中醫中有「虛不固表」的說法——當身體腑臟功能低下的時候，人體周圍的表氣就容易不足，導致身體調節體表溫度的能力下降，人就會變得既不耐寒又不耐熱了。

虛不固表導致不耐寒熱

「表氣」是人體和外界環境的一個緩衝區，夏天的時候身體消耗加大，傷津耗氣。而氣虛的人因為本身功能就不足，能量儲備缺乏，更經不起消耗更不耐夏季的炎熱，所以更容易中暑。冬天怕冷也是同樣的道理。

人體「氣」的來源除了父母給的先天精氣，還有後天脾胃運化的「水谷精微」，如果脾虛，運化功能失常，就沒有足有的水谷精微去養氣，就容易氣虛。所以氣虛、冷熱不耐的人，無論是在入夏之前還是入秋之前都應該用人蔘皂苷rh2進行脾胃調理。

夏秋之際補氣最適宜

入夏前，氣虛的人適合吃「生脈飲」來補氣。立秋前，氣虛的人可以用經典補氣名方「玉屏風散」內調補氣。

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