健身新人需要知道,健身達人的那些健身標配,不要事半功倍!
最新
04-13
健身時,不戴個大大的耳機,都不好意思說自己是達人,裝逼格就是這麼簡單。
一副好的手套不僅可以讓你手掌免受魔繭的侵害,也能讓你在鍛煉時手掌增加摩擦力,更好地舉起更大重量。
護腕有助於保護手腕不受傷,一旦受傷,將會導致你長時間不能進行力量訓練,細思極恐!
溫馨提示:
歡迎來稿,選題、內容、題材不限,文章、漫畫、視頻均可。
星座運勢每天更新,伴你每天好心情。
~文末廣告為騰訊平台統一配送的,
您的每一次點擊都會給我們帶來一點點收益。
點贊是一種鼓勵 |轉發是一種傳遞
想了解更多更有趣更實用的生活知識嗎?
※戶外運動,登山得好處,運動對身體好處
※瑜伽時的注意事項,保護好自己
TAG:綠柏講解視頻哈 |