寶寶一咳嗽就吃藥？做好這些護理也管用

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寶寶每次一咳嗽，家長們就擔心得不行，害怕咳成肺炎，吃藥輸液齊上陣。今天我們就來聊聊寶寶咳嗽的那些事。

咳嗽會不會咳成肺炎？

咳嗽是一種對抗病菌的防禦反應，有利於排除呼吸道中的病菌、黏液和其他刺激物，但是長期咳嗽也是容易引起呼吸道出血的，家長應引起重視。

咳嗽和肺炎並沒有直接的因果關係，但是咳嗽是肺炎的癥狀之一。肺炎的癥狀除了咳嗽以外，還有發熱、低體溫、胸部疼痛、呼吸急促、疲勞和肌肉酸痛、嘔吐或腹瀉、頭痛。

寶寶咳嗽的原因有很多，如果出現了以下癥狀，家長應及時帶寶寶去看醫生：

咳嗽超過 2 周，情況沒有好轉

持續高熱

伴有黃痰

精神萎靡

呼吸費力，嘴唇發青

煩躁不安

不過，寶寶若是咳嗽並不嚴重，食慾、睡眠、精神等狀態正常，家長們就不用過分緊張，在家多注意護理就好。

護理方法：

1、合理飲水

應少量、多次喝水，水溫不宜太熱，以免刺激咽部，母乳6個月以內的寶寶可用母乳代替水。寶寶引用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。

同時，喝水能改善血液循環，使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。

2、清淡飲食

咳嗽的寶寶飲食以清淡為主，多吃新鮮蔬菜和水果（風熱咳嗽不可吃桔子），可吃少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，咳嗽有痰的話不要吃酸味食品。

3. 出門戴口罩

霧霾天氣盡量避免外出，否則受損的呼吸道遇上重污染的空氣，惡性反覆，咳嗽很容易加重。如果不得不出去，最好戴上口罩，回家後及時清洗口鼻。

4、喝蜂蜜水

一定要注意，這種方法僅僅只能適用於 1 歲以上的寶寶。蜂蜜中含有肉毒梭狀桿菌，1 歲以下寶寶的腸道菌群結構很不穩定，服用蜂蜜，容易引起肉毒素中毒。

附上2個治療咳嗽的食療方法：

鹽蒸橙子

把洗凈的橙子放在鹽水中浸泡20分鐘後；

在橙子的頂部切開一片；

往露出的果肉上撒少許鹽，

再用筷子鑽幾個洞，以便鹽滲進果肉；

橙子置於碗中放入蒸鍋，水沸後蒸15分鐘；

蒸熟後去皮吃肉喝汁水

蜜蒸柚子

將新鮮柚子外皮洗凈，留皮去核；

將柚皮放在碗中，鋪平；

將柚子肉放在柚子皮上，撒上少許蜂蜜；

冷水入鍋，清蒸10-15分鐘出鍋；

棄皮吃肉喝湯汁

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