再不防晒我們就老了

身處在湛江（一個可以算得上是熱帶城市）的我，一年365天364天都在日光浴。本來就不白的我現在更是黑得別緻

手上開始出現褐斑，腳腕總是又干又皺，長期暴露在外的部位已經與身體形成明顯的色差......

從此我於UVBUVA結下了梁子......

提問：防晒產品是怎麼防晒的？防晒原理是什麼？光老化和自然老化有什麼區別？什麼是UVBUVA？SPFPAPPD又是什麼？

Q

&

A

Q1：防晒產品是怎樣防晒的？防晒原理是什麼？

A：防晒霜是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防晒劑來達到防止皮膚被晒黑晒傷的化妝品（敲黑板！！！注意哦它的實質是化妝品，所以塗抹防晒後睡前一定要記得卸妝！）

防晒霜和防晒乳還有防晒乳液它們之間的區別只是水分對於少的區別，它們其實都是同一種東西呢

然而防晒噴霧是一種簡便型的防晒產品

根據防晒的原理可以大致分為三種防晒霜：

①物理防晒霜：一般由二氧化鈦、氧化鋅組成，成分較為安全無刺激，物理防晒是利用防晒粒子，在肌膚表層形成防護層，防晒粒子停留在肌膚表層不會被吸收，對皮膚負擔較小，所以物理防晒適合敏弱肌。

②化學防晒霜：主要成分是楊酸鹽類、桂皮酸鹽類、鄰氨基甲苯酸類；化學防晒霜通過某些化學物質和細胞相結合，在細胞受損之前，先將紫外線中可能對肌膚產生傷害的部分吸收掉。

③物理化學防晒霜：顧名思義，就是結合了物理防晒霜、化學防晒霜防晒原理的產物。

Q2：皮膚光老化是什麼？光老化和自然老化有什麼區別？

A：皮膚光老化是由於皮膚長期受到日光照射所引起的損害，是自然老化和紫外線輻射共同作用的結果。下面我就給大家po幾張圖，讓大家直觀地感受一下光老化！

再po一張文字圖片給大家分析一下光老化與自然老化的不同

原來曬太陽不止被晒黑那麼簡單

最後知道真相的我眼淚掉下來來來來來來來來

不！你對紫外線的力量還是一無所知！

（嚇得我一個大驚從早到晚失色）

Q3：UVBUVA是什麼？

A：將不可見光中的紫外線根據波長大致可分出兩種波，一種是短波UVB、另一種是長波UVA。

UVB波長較短，大多數被擋在臭氧層外，極少部分達到地球表面，只有在太陽特別毒的時候才會對我們造成傷害；

UVA波長較長，穿透力強，可以透入我們的真皮層，且一年四季都存在，無論陰晴圓缺，它都在你身邊......它就是導致光老化的元兇！！！

Q4：SPF、PA、PPD代表什麼？

A：防晒係數SPF，是測量防晒品對陽光中紫外線UVB的防禦能力檢測指數，後面的係數是指紫外線照射對皮膚不致傷害的一個時間範圍；

防晒指數PAPPD，一般在日系中系產品里出現，是測量防晒品對陽光中紫外線UVA的防禦能力檢測指數，後面的＋號越多抵禦紫外線長波（UVA）的能力越強。

Tips

關於防晒係數的計算方法：

①紫外線照射導致你晒傷的時間*防晒係數=防晒產品保護肌膚防禦UVB的有效時間

例如你不塗防晒產品20分鐘就會被曬紅，如果你塗了SPF30的產品，不被水或者汗融化，你要在20*30=600分鐘後才被晒傷

②把SPF當做15，它乘以後面的係數等於有效的防晒時間；SPF20=15*20=300分鐘防禦UVB有效時間

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關於防晒的

一些小誤區

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壹

應在出門前二十分鐘塗抹防晒，讓皮膚有足夠的時間去吸收，塗抹防晒時應注意避開眼周位置

貳

不要在同一時間裡混用多種防晒產品，不同成分有可能相互排斥，使功效大大削弱甚至致敏

叄

不要盲目追求SPF、PA值大的防晒產品，應該根據自己的皮膚狀況和場合選擇合適的防晒產品；SPF值越高並不代表保護力就越強，防晒指數越高，化學防晒劑添加的也越多，且帶有一定腐蝕性，滲入皮膚後會引發過敏等問題，長期積累下來，會使皮膚越來越差；而且SPF值越大，其通透性越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。防晒產品的SPF、PA值只是一個參考值，處於商家的各種原因，SPF、PA值可能存在虛假情況

肆

防晒霜防晒乳液防晒噴霧這些「軟」防晒只是防晒的輔助手段，建議各位在做好「硬」防晒（打傘、不透光的衣服、墨鏡口罩等）的情況下再考慮「軟」防晒

別再說你是女漢子不需要防晒

再不防晒你就是新一代女金剛了

下面

我們的重點來了！！！我搜颳了一些比較熱門的防晒產品（價格都在一百以內）做了一些比較基礎簡單的測評；測評步驟（項目）如下：

1、洗乾淨手待手部完全乾透測試手背水油狀態

2、在手背上塗抹適量的防晒產品

3、把防晒產品完全推開後撒上差不多量的紙屑

4、靜待15s後朝手背吹三下

5、測試防晒產品被完全吸收後手背的水油狀態

①水油測試是為了了解每款產品的滋潤保濕程度，混油、油性肌膚應該選擇較水潤較清爽的產品；而中、乾性皮膚應選擇水油較平衡的產品

②紙屑測試是對防晒產品清爽度的測試

測試開始咯！！！

（先po一張全家胡，七個大寶貝，看看有沒有眼熟的哈哈哈哈）

產品一

曼秀雷敦新碧雙重保濕水感防晒露

SPF50+PA++++，純化學防晒

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乳液質地，流動性一般，延展性很強，有較濃的工業酒精味兒，吸收較快，成膜大約需要15s，略微增白，吸收後自然光澤，很清爽

推薦指數：★★☆☆☆

（不）適合膚質：敏弱肌慎用，適合中乾性城牆皮

（不）推薦理由：成分太刺激，塗上它，你就是一瓶行走的酒精

產品二

碧柔溫和防晒乳（日本版）

SPF30PA++，純化學防晒

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乳霜質地，流動性較差，延展性極強，推開後仔細聞能聞到一點點化工原料的氣味，吸收極快成膜迅速，無增白效果，完全吸收後呈啞光，清爽不油膩

推薦指數：★★★★☆

（不）適合膚質：適合油性或者中性皮膚，只要不是太敏弱的皮膚都能接受

（不）推薦理由：成分安全，無致痘成分，還含有兩種舒緩抗敏成分，便宜大碗，清爽不粘膩，成膜快，不會因為是自用款就偏袒它，它是真的很優秀！瘋狂打座機！！！

產品三

水寶寶水嫩防晒泡沫噴霧

SPF50，純化學防晒

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泡沫質地，無流動性，不好推開，延展性較差，有股痱子粉的味道？？？吸收較慢，很難成膜，略微增白，油光感很強烈，很黏膩

推薦指數：★☆☆☆☆

（不）適合膚質：適合乾性或者中性城牆皮，敏弱肌遠離

（不）推薦理由：成分刺激，設計是噴霧，但是用起來比乳霜還要麻煩，推開吸收時間長，黏膩不清爽，用之前還要很耐心地搖均勻，不然你可能只噴出一坨水，七款產品中最貴的卻是最不優秀的，沒愛沒愛

產品四

RECIPE水晶防晒噴霧

SPF50+PA+++，純化學防晒

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噴霧細膩，液體質地，流動性強，一股很濃郁很上腦的香味，吸收成膜快，無增白，自然光澤，清爽至極

推薦指數：☆☆☆☆☆

（不）適合膚質：這款噴霧不挑皮膚，除了敏弱肌

（不）推薦理由：78種添加WTF？？？？而且還有有毒氣體吸多了會讓人慢性中毒WTF？？？？大一用完兩瓶的我瑟瑟發抖......其他方面不得不說十分優秀，但是影響到生命的安危，其他都不能算回事兒了

產品五

Mistine身體防晒乳

SPF50PA+++，純化學防晒

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乳液質地，感覺水乳分離，流動性一般，一股淡淡的沐浴用品香味，吸收較慢，成膜大約需要半分鐘，無增白，油潤光澤，黏膩不清爽

推薦指數：★☆☆☆☆

（不）適合膚質：不適合油性肌膚，適合中乾性城牆皮

（不）推薦理由：成分刺激，添加了五中防腐劑，塗上這個防晒感覺自己彷彿被泡在馬爾福林裡面，對於油皮來說太油膩了，名字是身體防晒乳，但是量那麼少一點誠意都沒有.....

產品六

娜扎同款！！！

娜麗絲清涼防晒噴霧

SPF50+PA++++，純化學防晒

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泡沫質地，流動性較差，延展性一般，比較濃的香味，吸收成膜都較慢，無增白，自然光澤，完全吸收後很清爽

推薦指數：★★★☆☆

（不）適合膚質：除了沙漠皮，其他都能駕馭

（不）推薦理由：成分較溫和，方便補塗，完全吸收後超級清爽，最重要的是白菜價能買到明星同款哈哈哈哈賺到了

產品七

碧柔清爽防晒乳液（白瓶）

SPF50+PA+++，物理+化學防晒

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乳液質地，流動性極強，延展性極佳，淡香，吸收快，成膜只需要10s，無增白，自然光澤，水油平衡極佳，清爽度o文明k

推薦指數：★★★★★

（不）適合膚質：目前還沒發現不適合的膚質

推薦理由：無防腐無香精無風險成分，還含有皮膚調理劑，成膜迅速，清爽不粘膩，小小的一瓶便攜，對不起，這款防晒我暫時挑不出什麼毛病，絕對是本次測評MVP了！！！

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本次測評到此圓滿結束哈哈哈哈哈

雖然物資技術有限，但我們還是努力地做好每一次測評、每一篇推文

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祝各位早日變成小仙女，祝貧民窟早日升級為研究所哈哈哈哈哈

愛你們喲，下期再見

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