中國肌肉女健身5年，練出完美身材，網友：肌肉版王麗坤！

健美從來不是男人的專利，很多在國際舞台上的中國女性也有自己的舞台，她們展示了中國女性一點也不會疏於歐美。近幾年來國內的健美事業發展越來越快，人們把健康看得越來越重視，好的身材不僅是吃出來的，更是練出來的。

她叫Lara殿，來自中國。她喜歡美食、喝咖啡、喜歡旅遊等等，但她更喜歡健美。是健美讓她練出了一身的肌肉，比肩歐美女性，她曾在比基尼組的比賽中，她先後獲得 IFBB澳洲第二， AWNBS澳洲第二，WNBF澳洲第四的好成績。

很多網友感覺，她更像女版肌肉女王麗坤，從側面看還真的有一點點像王麗坤的感覺，從樣貌和身材上來說，是所有女性想要擁有的，完美的S曲線身材，柳葉肩，大長腿所有的優點寄予一身，可能你都猜不她今年都已是36歲的年華卻有著20歲的容顏。

上圖左邊是他在2012年時的樣子，那時身材好的也沒得說，線腿但她對自己的要求更高，當人的年齡發生著改變的時候審美也有發性著改變，她對健美肌肉女更加嚮往。

健身五年的時間裡，讓他收穫很多的快樂與自信，更加相信健美是她人生活中不可或缺的一部分。每天起來的第一件是就是去健身房訓練自己的肌肉。她從來不為自己找任何的理由和借口。

五年的時間讓她在健身圈裡收穫了很多的榮譽與希望，更看到了中國也能登上最高的健美舞台，她扔然堅持著！

每次訓練和飲食她都會計算的非常的精確和到位，因為這關係到自己的今後在健身舞台上呈現最好的肌肉狀態，把最好的一面展現給大家。

Lara每次去訓練都要花上4個小時的時間去訓練，可能我們感覺練到1個小時就已經精疲力竭了，但她從來不為自己找任何的借口，因為這就是她想要的生活。

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