血栓形成的原因，癥狀，如何和我們家人一起遠離血栓

血栓形成疾病病因

一、發病原因

血栓栓塞性疾病在臨床上甚為多見，涉及的病因相當廣泛。近年來，隨著基礎醫學的發展，對血小板生物化學、血管內皮細胞功能、凝血因子化學結構以及超微結構研究的深入，對血栓形成過程有了更多的了解。目前認為血栓形成是複合因素所引起的，其中血管壁、血小板、血流速度、血液黏度和凝血活性等，均有重要作用。近來對於血液蛋白酶抑制物的研究，發現了一些先天性血栓性物質或先天性血栓傾向的病人，對血栓栓塞性疾病的病因和發病機制又有了進一步的認識，常見的病因如下：

1.血栓性素質

(1)抗凝物質缺乏：抗凝血酶Ⅲ缺乏、異常抗凝血酶Ⅲ症、蛋白C缺乏、蛋白S缺乏、肝素輔助因子Ⅱ缺乏。

(2)纖維蛋白溶解異常：纖溶酶原缺乏、纖溶激活物質缺乏、纖溶抑制物增多、異常纖維蛋白原血症。

2.靜脈血栓形成

(1)血流淤滯：妊娠、肥胖、創傷、外科手術、充血性心力衰竭、卧床過久。

(2)凝血亢進：惡性腫瘤、骨髓增生性疾病。

(3)其他：口服避孕藥、溶血危象。

3.動脈血栓形成

(1)血管壁異常：動脈粥樣硬化、高脂血症、糖尿病。

(2)血液黏度增高：真性紅細胞增多症、漿細胞病、燒傷。

(3)血小板功能異常：原發性血小板增多症。

4.微循環血栓形成

(1)栓塞：多見於動脈血栓。

(2)凝血活性增高：細菌性內毒素、病毒、溶血、壞死組織、腫瘤細胞、血栓性血小板減少性紫癜、血清病、播散性血管內凝血。

腦血栓又稱缺血性腦中風，中老年人發病較高。國內外醫學統計資料表明：腦血栓的致死率幾乎占所有疾病的第一位，有人將其稱為危害健康的「第一殺手」。臨床醫學實驗證明：在心腦血管疾病中，80%的病例是由於血管中形成血栓而導致的。

腦血栓前兆

1 哈欠不斷

患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。

2 血壓異常

血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；血壓突然降至80/50mmHg以下時，也是形成腦血栓的前兆。

3 鼻子出血

這是值得引起注意的一種危險信號。多次鼻子大量出血，再加上眼底出血、尿血，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。

4 步態異常

步履蹣跚、走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。

5 突然發生眩暈

眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，尤以清晨起床時發生得最多。

此外，在疲勞、洗澡後也易發生。特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，那麼發生腦出血或腦梗死的危險性增加。

6 突然發生劇烈頭痛

1、突然發生的劇烈頭痛，伴有抽搐發作；

2、近期有頭部外傷史，伴有昏迷、嗜睡現象；

3、頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；

4、因咳嗽用力而加重的頭痛，疼痛劇烈，在夜間痛醒。

如果您的家人有上述情況出現，應儘早到醫院檢查、治療。

對於中老年人而言，最怕的就是腦血栓的形成，因為它是導致中風以及腦血管堵塞的主要原因。導致腦血栓的原因有很多，其中有飲食、情緒等方面的因素，因此在平時生活中好中老年人應該多從這些方面入手，以此來有效的避免血栓的形成。近年來血栓的發病率越來越高，並且發病年齡也越來越年輕化，我們必須要從飲食上加以調整。

1、限制脂肪

對於中老年人而言，在平時生活中必須要注意限制脂肪類食物的攝入量，這類食物是導致腦血栓形成的主要原因。最好是將每日膳食中的總脂肪量減少，並且多增加不飽和脂肪酸，而對於各種動物類脂肪食物應該盡量避免。這樣的飲食方式可以幫助老年人有效的控制膽固醇升高，從而最大程度上起到保護血管的作用。

除此之外在烹飪食物的時候也要注意，最好是用植物油來代替動物油，比如像豆油、花生油、玉米油等，這樣可以更好的保護血管健康，從而預防各種心腦血管疾病。

2、控制熱量

在日常的飲食中，老年人還要特別注意控制日常三餐飲食的總熱量，這樣同樣可以起到預防以及治療血栓形成。有大量的研究發現，如果有效控制膳食總熱量的攝入的話，就可以讓血脂有效的下降，除此之外肥胖或超重患者的體重也會下降。對於中老年人群而言，最好是能顧維持正常的體重，這對心腦血管的健康同樣非常重要。

因此在平時生活中這部分人群一定要注意，最好是注意保證飲食的清淡，比如像多吃些大白菜、芹菜、食用菌等食物，以此來有效的降血脂以及保護血管健康

3、蛋白質食物

要想更好的預防血栓的形成，除了在平時生活中要注意保持飲食的清淡之外，在平時生活中還有那個改適當多吃些付含有蛋白質的食物。在控制膳食中的指脂肪量攝取後，這個時候蛋白質的多補充非常重要，這樣才可以維持人體內臟所需要的營養。蛋白質的獲取途徑非常廣泛，比如像瘦肉、去皮禽、魚類、豆腐，豆乾等食物，這些食物中所含有蛋白質都非常豐富。

在攝取蛋白質的同時還要特別注意，應該盡量的避免各種肥肉，雖然這些食物中的蛋白質同樣非常豐富，但其中的脂肪以及膽固醇同樣非常多，過量食用勢必會導致血栓形成。

4、限鹽

在日常的飲食中還要特別注意控制食鹽的攝入量，尤其是一些患有高血壓的人群，如果食鹽攝取過量的話很有可能會因此而導致血壓上升，甚至誘發各種併發症。因此日常的飲食中，食鹽的用量要小，最好是採用低鹽飲食，每天對食鹽的攝入量應該控制在3克左右。

預防腦血栓的方法有很多，以上這些都是平時生活中最簡便易行的有效方法，除此之外專家還提醒在平時生活中應該多喝水，這樣可以降低血液濃度從而有效的預防血栓。

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