高脂血症最愛這8類人，快對照看看，提前預防更加健康長壽！

最新 04-13

哪些人群易患高脂血症？

日常生活中導致高脂血症的因素有很多，以下8類人群易患高脂血症：

（1）40歲以上的人

年齡超過40歲以後，人體血管內皮細胞自我恢復的功能會逐漸衰退，在高壓血流、血脂、血糖的刺激下，出現損傷並逐漸積聚脂質斑塊，患心腦血管疾病的概率也會增高。身體肥胖的人尤其明顯。所以，40歲以上的男性應該作為檢查的重點對象，避免高脂血症的發生。

（2）更年期後的婦女

卵巢分泌的雌激素具有改善血管彈性、降低血壓、預防血管硬化和阻塞的功效，因此女性在絕經前患高脂血症和冠心病的概率低於男性。

更年期女性卵巢功能衰退，其體內雌激素的水平也會隨之大幅下降。這會導致更年期女性患心血管疾病風險急劇升高。絕經後女性體內的壞膽固醇逐漸增加，而好的膽固醇降低，患高脂血症和冠心病的概率會高於男性。

（3）長期大量飲酒、吸煙的人

長期吸煙酗酒，香煙中的尼古丁和一氧化碳、酒中的酒精等有害物質會逐漸損傷血管的內皮細胞，使內皮細胞間隙增大。這樣血脂就會在血管中蓄積，形成動脈粥樣硬化，同時增高壞膽固醇的濃度，誘發高脂血症。

吸煙會引起或加重血脂異常，它會使血清總膽固醇及甘油三酯水平升高、高密度脂蛋白膽固醇水平降。

（4）患有糖尿病、肥胖症的人

有些疾病，如肥胖症、糖尿病、肝病、胰腺疾病、腎臟疾病、痛風等均會引起脂質和脂蛋白代謝紊亂，從而引起高脂血症。若這些患者沒有很好控制病情，很可能會出現高血脂。

（5）精神壓力大的人

長期在工作緊張、不良情緒多、精神壓力大的環境下，身體會分泌加快心率、使血管收縮的激素，這會使血壓上升。

就好比由澆花的水管變成高壓水槍，升高的血壓會直接加劇血管內皮細胞損傷速度，血管內皮表明迅速變得粗糙，這給脂質沉積在血管內壁創造了條件，誘發脂質斑塊及其他心腦血管疾病。

（6）不經常運動的人

長期不運動會導致體內代謝循環出現問題，容易引發高脂血症。

（7）有不良飲食習慣的人

這類人包括：三餐不按時進食，暴飲暴食，蔬菜水果攝入量少，長期吃高脂肪或高熱量食物，如動物內臟、蛋黃、奶油及肉類等。

這類人血液中的壞膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇）和甘油三酯的含量都會增高，同時好膽固醇（高密度脂蛋白膽固醇）的含量會降低，從而誘發高脂血症。

（8）有家族遺傳史的人

部分高脂血症有明顯的遺傳傾向。親屬尤其是直系親屬中有心腦血管疾病的人，特別是動脈粥樣硬化、冠心病早發病或早逝者，其患高脂血症的幾率會明顯增加。

降血脂為什麼要從預防開始？

對於易患高脂血症人群來說，提前預防是很重要的。高脂血症患者在早期幾乎沒有任何臨床癥狀。但它會直接加快對人體有巨大潛在危害的動脈粥樣硬化的速度，就像是在偷偷「埋炸藥」。動脈粥樣硬化是引發腦卒中、腎衰竭、高血壓病、冠心病等心腦血管病的罪魁禍首。因此高血脂對人體健康的影響是潛移默化的，就像一個「無形的殺手」。

要想擁有健康的身體，就必須使血脂保持在正常的範圍內。每個關心健康的人都應該遠離心腦血管疾病，關心自己的膽固醇及甘油三酯是否異常。隨著現代血脂檢測技術的提高與醫學理論的創新，高脂血症被越來越多的發現和確診。如果您有上述風險因素，建議您定期去體檢，發現潛在問題。

哪些人需要進行血脂檢查？