背單詞過目就忘？你一定沒試過這種方法

單詞背過很多卻不會用，一寫作文只會簡單詞？

原版小說生詞太多讀不懂？

英語聊天表達不出自己的意思干著急？

如果你有以上問題，說明你目前的單詞量無法跟上你的需求，需要擴大辭彙量了。我們都聽過很多學霸傳說，某人兩周背完整本GRE單詞，在考試中得了高分；或是某人短期內快速背過幾千單詞，達到了和外國友人談笑風生的程度。以我自己多年學英語的經驗來看，這種小概率事件只能說明此二人天賦異稟，不具有普及性。

下面我來講一個適合多數人的方法，總結起來就是連接和重複。連接是將生詞與大腦中的舊認知連成通路，重複是反覆連通這條路。就像在沙灘上挖一條小溝，這條小溝會不斷被海水淹沒，於是你就要不停地挖，直到小溝足夠深，再也不會被淹沒為止。

連接

單詞是一個抽象概念，我們需要把它與具體形象相連接，這個具體形象對大腦刺激越大，我們的大腦越有可能記住它。一個生詞對大腦的刺激順序從小到大為，拼寫、發音、圖像、其他感官、個人經驗。也就是說，如果你靠背單詞拼寫來記住一個單詞，對大腦的刺激遠不如調動個人經驗記得更牢固。

舉例來說，之前在讀Eat Pray Love里有一個詞叫asparagus，蘆筍，當你試圖用圖像記憶這個單詞的時候，也許想到的是下面的蘆筍圖片。

之後你可能想到，蘆筍如果和乳酪一起烤還是很好吃的，用味覺強化對大腦的刺激。

而我的個人經驗是，有一次我家娃的幼兒園在學字母A，每個同學要帶個A開頭的東西去學校，要求放在這種密封袋裡，我說，不如你帶蘆筍？還好沒有，因為其他小朋友帶的都是玩具。通過這個個人經驗，我對asparagus這個詞印象就比較深了。

不僅詞意可以聯想，發音也可以，比如bald這個詞，和ball的發音很像，記憶的時候可以想像一個球上長了臉，圓圓的頭卻是禿的，他還很生氣的說，「I am a ball, not bald!」 這便是加入了視覺和聽覺，如果你認識一個名字中有博的人，你想像他禿頭的樣子，這便是加入了個人的經驗。

這樣的連接不僅是連接單詞和圖像，同時在調動右腦參與記憶。所有記憶力比賽中，當選手被要求記住一串無序數字的時候，他們腦海中都是將數字轉化為圖像，並將其賦予一系列聲音動作來強化記憶的。嬰幼兒的記憶能力我們有目共睹，同樣是因為他們主要使用圖像能力強大的右腦，後來隨著左腦邏輯能力的發育，記憶力反而下降了。

重複

背單詞最重要的方法就是重複，我個人覺得參照記憶曲線與否並不重要，重要的是每天養成背單詞的習慣，在固定的時間用固定的方法回顧之前背過的單詞。我前陣子學俄語有一個專門記憶單詞的app，叫drops，每隔十小時有十五分鐘可以背單詞，我每天早上醒來第一件事就是看十五分鐘單詞，堅持了半個多月，後來有一兩天醒不來這個習慣就放下了再也沒拾起來，可見定時做事對養成習慣的重要性。

手機app有很多可以用來製作單詞本或閃卡，如果覺得用手機不夠專心，可以試試實體的閃卡，把當日所背的單詞寫在卡片上，第二天帶出門，用零碎的時間拿出來看。每日更新隨身閃卡，把記住的挑出來過幾日再重新記憶，直到可以靈活使用，成為熟詞。

另外為了增加單詞的曝光率，也可以記在便條紙上，貼在隨時能看到的地方，比如電腦，床頭，甚至是衛生間的鏡子上，這樣你在不經意的時候依然可以背單詞。

如此一來，哪怕一天只記了三五個新詞，各個帶有生動的形象，並且反覆出現，一兩個月下來，單詞量長小几百個，一年之後的英語水平必然前進了一大步。 心動不如行動，現在就去背單詞吧。

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