肝毒最怕它，有人嫌苦，每天喝點，修復肝臟排除肝毒，遠離肝硬化

早期肝硬化患者會出現全身乏力的癥狀，身體疲倦，出現體力減退，少數病人會出現臉色發青的現象，肝硬化患者早期會出現身體消瘦的癥狀，應該要及時給肝臟排毒，選擇合適的運動方式，平時也要適當多喝水，盡量改掉大量飲酒的壞習慣，少抽煙，避免濫用藥物。肝臟是一個習慣沉默的器官，千萬不要等到有癥狀再說。最重要的是，培養健康的生活習慣，才能有效的遠離肝病。

經常性的熬夜,喜歡食生冷性寒之物,讓外邪入侵,陰陽失去平衡,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,部分膽汁逆行反流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃的不適情況,還有些膽汁及毒素滯留肝內對肝局部產生破壞,吃酒會增加體內寒氣，出現不適,根之於膽。

肝不好反反覆復，有些人一直以來，雖有改善，還總是好不了，尤其後來又出現了胃病、胃脹、口苦總也好不了,甚至胃痛，其實通過觀察和了解，很多人都是一樣的，99%的人一直用錯了方法，吃再多的葯，也無濟於事，於事無補。

膽囊不好，人們不一定知道，只知道傻傻的認為是胃的問題，但是即使知道，又能怎麼樣呢，沒有方法對付它，還是無濟於事，於事無補，其實大道至簡，不是沒有方法的，而是沒有找到而已，有時間到蘇北農村挖點樹栄苦菜，回去燒湯喝，開紫色花的，花冠不大，葉子對稱，以前人們用其充饑當飯吃，用的時候加紅糖，原產地江蘇灌南，少吃生冷油炸辛辣燒烤的東西，晚上盡量不要熬夜。

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