老中醫減肥方大公開！瘦身烏髮，降三高月瘦20斤，網上傳瘋！

我從小就很少拍照，不是我不喜歡拍，是因為太胖沒有自信，身高163，體重已經到150斤了，後來上大學，室友們都用著智能手機玩起自拍，我也會偶爾偷偷拍幾張。我的其中一個室友豆豆是六安人，除了我，就數她胖點了，她還在減肥呢，我在她的帶領下，也加入減肥行列，其實之前我也減過肥，但是處在學生時期，沒有時間也沒有精力去減肥，所以後面就放棄了，也許你們覺得我是在為自己的懶惰找借口，但是我真的很想瘦下來，跟其他同學一樣，穿美美的衣服，接受男生的追求。

豆豆的減肥方法很特別，不是我用過的節食減肥，也不是大多人首先會想到的運動減肥，她用的是醋泡黑豆減肥法，豆豆告訴我，之所以用這個法子來減肥，一方面是她80歲的老中醫爺爺教她的，另方面是因為醋泡黑豆不僅能減肥美容，還能烏髮明目，豆豆是少年白，不是很嚴重的那種，所以用這個方法一邊減肥，一邊烏髮，一舉兩得。我雖然沒有白頭髮，但是用這個法子總是沒有壞處的，所以，我也跟著豆豆後面做醋泡黑豆來瘦身。

1.黑豆洗凈，倒入無油的鍋中炒，大火炒10分鐘，炒到豆子都裂開就好了;

2.豆子炒好後盛出晾涼，拿出陳醋準備;

3.拿出乾淨無油無水的玻璃瓶子，放入黑豆，不要放滿，因為豆子會膨脹;

4.醋沒過豆子就可4

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