路邊常見的極品中藥材，你認識嗎？

我們都知道艾葉對於我們平常生活的重要用處，新房熏一夜的艾條，可以驅蟲，祛異味，也可以祛濕。但是小小明想說，艾葉不止只有這樣的用處。首先作為百草中藥，它的功效是：溫經止血，散寒止痛；外用祛濕止癢。這是書本上的原有功效，隨著現在醫藥研究目前有很多延伸的現代功效。在化學成分研究方面，發現艾葉主要成分為揮髮油，其次還有鞣質、黃酮、甾醇、多糖、微量元素及其他有機成分等。艾葉油中的主要活性成分，有平喘、祛痰、鎮咳、抗菌、抗過敏、鎮痛等作用。其揮髮油成分複雜，所含成分達數十種，尤以蒿醇、萜品烯醇—4、β—石竹烯、α—萜品烯醇反式—香葦醇等成分的平喘作用最強。萜品烯醇—4和β—石竹烯二種成分單體分別被製成膠丸應用於臨床，對治療哮喘有顯著療效。

現在隨著人們對生活質量要求的提高，艾葉有也很多用處，泡腳，洗澡，針灸等。但是小小明想說的是，不要忘記艾葉的藥理禁忌：陰虛血熱者慎用。有小毒，不可過量服用。讓小小明來解釋下中藥的對於毒性藥品的定義：大毒，有毒，小毒。這種毒性藥品在大量使用的時候是需要擁有執業中醫師開具的處方，並且雙簽名人家藥房才敢調配。但是目前發生艾葉中毒的案例還是比較少。但是我們不要忽視這個有小毒的中藥。

最後小小明分享下艾葉的一些小貼士：將一把艾草放入乾淨的鍋中，然後加入適量的清水，大火燒開之後繼續熬煮十分鐘左右就可以取出。等水自然放涼到可以泡腳的時候就可以了，還可以根據自己的身體狀況，加入其它材料一起泡腳。泡腳的時候一定不能泡到全身大汗，而是應該在微汗的時候就停止。

1、艾草加花椒可以除腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。

2、艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環不好，手腳麻或瘀血。

3、艾草加薑片可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。

4、艾草加鹽可治上焦有火，經常眼火、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。

小小明送給大家的福利，艾葉米果，是廣泛流行於江西遂川、贛州、永新、瑞金，湖南炎陵以及浙江台州等地的一種常見地方小吃。用煮過的新鮮艾葉配糯米粉揉制外皮，包餡後蒸制而成。常見形狀有餃子狀，三角狀，圓餅狀等。一般在產出新米或家人團聚時，全家人一起製作，有家庭和睦團圓之意。

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