帕金森盯上年輕人，3大信號別忽視！
【本文來自長江日報】
歐洲帕金森病聯合會從1997年開始，將每年的4月11日被確定為「世界帕金森病日」。
帕金森病也稱震顫麻痹，是一種常見的中老年神經系統變性疾病，我國65歲以上帕金森病標化患病率為1.66%，該病由黑質、蒼白球、紋狀體和藍斑處多巴胺能神經元變性、腦內多巴胺含量顯著減少、與膽鹼能系統不平衡所致。
帕金森呈現年輕化趨勢
在很多人印象中，帕金森病是老年人的專利，實則不然。武漢大學中南醫院神經內科徐艷副教授坦言，自己剛參加工作那會兒，一天只能看1—2個帕金森病人，都是六七十歲的老年人，現在一下午就可以看二三十個，四十多歲的年輕患者不少見。
市第一醫院神經內科帕金森學組組長張忠文副主任醫師說，該病近年來呈現明顯的年輕化趨勢，目前40歲以下患者已佔到10%左右。過去門診一年碰不到一例40歲以下患者，如今一年可遇到十多例。
張忠文介紹，帕金森發病原因不明，普遍認為與遺傳、環境污染、感染、藥物、長期接觸農藥、化學溶劑或重金屬有關。省中西醫結合醫院神經內科副主任醫師李平則表示，臨床有不少夫妻共同發病的情況，而夫妻間有著共同的飲食習慣，因此也有新觀點認為，該病有可能起源於腸道，進而擴散到大腦。
三類預警信號早期發現「帕金森」
令人遺憾的是，帕金森病至今尚無根治方法，藥物（森福羅 鹽酸普拉克索片）治療目前是控制癥狀、延緩病情進展的主要手段。
帕金森從發病到嚴重影響到生活質量，平均經過17年左右的病程：一部分比較「幸運」的患者，患病20—30年後才會影響生活質量；另一部分患者則有可能迅速進展，5—10年後便失去生活自理能力。
「帕金森有三大預警信號，越早發現治療效果越理想。」市中心醫院神經內科主任醫師旃培艷介紹。
1、「震顫」是帕金森最常見的首發癥狀，70%以上的帕金森病患者會出現手、腳或身體其他部位不由自主的顫抖；
2、第二個信號表現為肌肉關節僵硬，走路邁不開步子，身體前傾容易跌倒，在進行刷牙、系紐扣等精細動作時緩慢而吃力。
3、需要特別警惕的是十分隱匿的一類信號，當患者反覆出現以下情況，也可能是帕金森病的表現：嗅覺減退，氣味辨別、氣味識別等受損；夜間失眠、多夢；排便不凈感、嚴重便秘；思維遲鈍、記憶減退、抑鬱；尿頻尿急等。
九項訓練改善運動功能
帕金森患者除了規範用藥以外，根據不同的行動障礙進行相應的康復訓練，有助於提高生活自理能力，改善運動功能。
1，放鬆和呼吸鍛煉：閉眼，深而緩慢地呼吸，放鬆全身肌肉
2，面部動作鍛煉：對著鏡子，讓面部表現出微笑、大小、露齒而笑、撇嘴、吹口哨、鼓腮等
3，頭頸部鍛煉：頭部上下運動、左右擺動、左右轉動
4，腰部鍛煉：站立，雙腿分開與肩同寬。左臂彎曲放在腰上，右臂高舉慢慢向左彎曲保持5秒，接著換右側
5，上肢及肩部鍛煉：站立，兩臂向上甩起，至頭部上方時屈肘，雙手搭肩，然後兩臂伸直，往下甩，放在體側
6，步態及平衡鍛煉：步行時雙眼直視前方，起步足尖抬高，先足跟著地再足尖著地，跨步盡量慢而大。雙足分開，分別向左右、前後移動重心，並保持平衡
7，下肢鍛煉：站立，背靠牆，原地高抬腿，連續踏步
8，手部鍛煉：反覆練習手指分開和合併的動作，也可以反覆練習握拳和伸指的動作
9，語言訓練：如重複伸舌、反覆張嘴閉嘴，朗讀詩歌、唱歌等
TAG:好藥師 |