哈登後撤步到底有多強？看完你就知道了！

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在現在的比賽中，不得不說後撤步是個很好的進攻手段。後撤步類似於一個技術升級版後仰，需求低，效果差不多，但是提供的選擇更多。

後撤步核心要領不單純是撤，而首先是突，防守反應過來「突」這個設定之後，身體已經在向後移動，重心在腳後跟上，這個時候後撤，防守要先把自己從向後的反作用力上拉回來，向前撲。如果你能做到後撤不收球，防守反作用力調整過來向前撲的時候還要防備你回頭繼續突破。

而真正要讓後撤步有威脅，和所有投射一樣要有足夠多樣的腳步支撐。如果我們看哈登的後撤步，會發現他不是一套腳步打天下，而是好幾套東西搭配著做，所以無論什麼時候他撤，都能用一套比較好的東西給身體找到平衡。

下面讓我們來看一下哈登的經典後撤步：

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哈登的後撤步不得不說是聯盟中使用的數一數二的，這個動作很經典實用，小夥伴們也可以多來練習，加強自己的進攻能力！

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